Grupos de Apoio Online

Nossos grupos são conduzidos por facilitadores voluntários que passaram por capacitação em saúde mental perinatal.   Utilizamos um modelo de entre pares – ou seja, é um grupo de apoio entre pessoas que vivem momentos de vida e condições semelhantes, e os encontros ao vivo não se destinam a pessoas que passam por uma crise de saúde mental em nível de urgência/emergência. Caso você esteja passando por uma crise emocional/mental aguda, muito intensa, a ponto de sentir que pode perder o controle sobre seus atos a qualquer momento, saiba que no Brasil existe o Centro de Valorização à Vida, que pode prestar apoio emocional por telefone ou chat, e é prudente procurar o serviço de saúde de emergência mais próximo de sua residência ou onde esteja, num hospital.  Entre em contato com o Centro de Valorização à Vida – CVV pelo número de telefone 188, ou acesse https://www.cvv.org.br/ para falar com eles por chat ou email, se precisar de apoio em caso de crise. Caso você esteja fora do Brasil, procure serviço de apoio psiquiatrico/psicológico local, hospital ou linha de apoio a prevenção de suicídio. Para saber mais sobre recursos de apoio em situações de crise, leia nossa aba “Guia de Recursos”.

O que esperar de nossos encontros ao vivo, online: Nossos grupos têm 90 minutos (1h30min) de duração. Os primeiros 30 minutos são para fornecer informações, educação e estabelecer diretrizes para o grupo. Os próximos 60 minutos são “tempo de conversa”, no qual os membros do grupo compartilham e conversam entre si. Os membros do grupo devem estar presentes para as diretrizes do grupo antes de participar da discussão ou “tempo de conversa”.

Temos grupos que atendem a algumas particularidades da população no período perinatal (entre a gestação e pós-parto, primeiros anos pós-nascimento). Veja abaixo as descrições dos grupos oferecidos atualmente e qual se encaixa melhor nas suas necessidades, no seu momento. A faixa etária sugerida em alguns encontros não significa que pessoas que estejam em outra faixa não possam participar. Há uma ficha de inscrição a ser preenchida para a primeira participação, através da qual a pessoa também recebe informações importantes e o link de acesso para os encontros regulares.

Cada grupo específico tem sua ficha de inscrição específica e seu link de encontro ao vivo próprio. Como são encontros que se repetem, o link costuma também ser sempre o mesmo, mas é bom verificar, no site ou instagram, o link atual, antes de participar. Há grupos de apoio no telegram ou WhatsApp para as pessoas que participam dos encontros ao vivo, caso desejem se manter conectadas aos participantes e ter mais um espaço de partilhas e relacionamentos sociais.

Grupos de Apoio com encontros ao vivo online, gratuitos:

Grupo de Apoio a Gestantes – quinzenal
Terças-feiras, das 19h às 20h30 – horário de Brasília

Grupo de Apoio ao Pós-Parto – semanal
Quintas-feiras, das 14h às 15h30 – horário de Brasília

Grupo de Apoio a Gestantes Pós-Perda – mensal
Terceira segunda-feira do mês, das 19h às 20h30

Grupo de Apoio a Mães Solo – quinzenal
Quintas-feiras, das 20h às 21h30 – horário de Brasília

Grupo de Apoio a Mães que vivem fora do Brasil – mensal
Toda primeira quarta-feira do mês, das 10h às 11h30, horário da Europa Central

Para visualizar links de inscrição e os links de acesso aos encontros, clique no botão abaixo:

https://linktr.ee/apoioaopospartointernacional

Para mais informações, fale com a coordenação da PSI Brasil pelo nosso chat do whatsapp:

https://wa.me/5581971009979