1.800.944.4773

En Español

Información esencial acerca del estado de ánimo perinatal y los trastornos de ansiedad incluyendo factores de riesgo, síntomas y tratamientos.

“Ustedes no están solas. Ustedes no son las culpables. Con la ayuda apropiada, ustedes se sentirán bien.”

Llame al 1-800-944-4773 (4PPD)

Text  971-203-7773

Apoyo de PSI para las familias hispano parlantes 1-800-944-4773, #1

Llame al número de teléfono gratuito para obtener recursos, apoyo e información gratuita. Déjenos un mensaje y una voluntaria le devolverá la llamada.

Grupo de apoyo

Cada Martes
2:00pm Este / 1:00pm Central / 12:00pm Montaña / 11:00am Pacífico / 10:00am Alaska / 9:00 am Hawaii
Nuestros grupos en el internet están aquí para ayudarle a conectar con otros padres y familias, hablar sobre sus experiencias, aprender herramientas y recursos útiles de cuidado personal y emocional. Ya sea que estén pasando por estrés, adaptándose a la crianza de sus hijos, están sintiendo depresión o ansiedad durante el embarazo o posparto, nuestros grupos están aquí para ayudarles.Los grupos son dirigidos por líderes de grupo con experiencia y que entienden las dificultades emocionales de nuevos padres.
These are directions for registration.

Los invitamos a unirse a la reunión por Zoom.

Inscríbase a la fecha y horario que más le convenga.

Regístrese

Después de la inscripción, recibirá un correo electrónico de confirmación con información para unirse a la reunión.

Cada segundo lunes del mes
7:30 pm Este / 6:30 pm Central / 5:30 pm Montaña / 4:30 pm Pacífico / 3:30 pm Alaska / 2:30 pm Hawaii

El grupo de apoyo para mamás independientes tiene el propósito de ofrecer un espacio para expresar tu experiencia en la crianza de tu hijo/a como familia monomarental / madre independiente. Queremos que puedas conectar con otras madres que viven lo mismo que tú, compartir tu experiencia, aprender herramientas y recursos útiles de cuidado personal y emocional. Recuerda que no estás sola.

Regístrese

Redes sociales en español

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En Facebook: https://www.facebook.com/postpartumsupportint.espanol

Herramienta de discusión de la salud mental perinatal

Sabemos que 1 de cada 7 mujeres (1 de cada 10 padres) experimenta síntomas de depresión y ansiedad durante su etapa posparto. Los Trastornos del Estado de Ánimo Perinatal (PMD) durante el embarazo y dentro del primer año después del parto, pueden manifestarse en las personas de todas las edades, niveles de ingresos, raza y cultura. Este cuestionario puede ayudarte a monitorear tus síntomas y comentarlos con tu doctor.

Ser defensora de ti misma está bien y te mereces todo lo mejor. Descarga este cuestionario o muéstralo a tu doctor en tu próxima visita.

Emergencias

Esta línea de PSI no es una línea de crisis y no responde a emergencias. Las personas en crisis deben de llamar a su doctor, a su número de emergencia local o a la línea de Prevención nacional de suicidio al número 1-800-273 8255