Toegewijde ondersteuning van een ouder die in uw schoenen heeft gestaan
PSI heeft een nieuwe hulpbron voor ouders die worstelen met perinatale geestelijke gezondheidsproblemen: het Peer Mentor-programma. Dit programma koppelt personen die ondersteuning nodig hebben aan een getrainde vrijwilliger die ook een perinatale stemmingsstoornis (PMD) heeft ervaren en er volledig van hersteld is. Een één-op-één-verbinding tot stand brengen met iemand die door een PMD is gegaan, biedt inzicht, aanmoediging en hoop van onschatbare waarde.
Peers en mentoren bouwen sterke relaties op die isolatie wegnemen, onderwijs bieden en stigma doorbreken door middel van wekelijkse communicatie tijdens het programma. Peers en mentoren worden zorgvuldig op elkaar afgestemd. Perinatale ervaringen, gezinscontext en andere individuele nuances worden allemaal geacht een veilige peer-to-peer-omgeving te creëren die vertrouwen, steun en verbinding bevordert. We hopen dat je met ons meedoet.
Doe mee als peer
Als u worstelt met een PMD en in de perinatale periode zit (conceptie tot twee jaar postpartum, inclusief verlies en post-beëindiging) en gekoppeld wilt worden aan een mentor, vul dan de aanvraag in.
Doe mee als mentor
Als u volledig hersteld bent van uw PMD (minstens één jaar hersteld) en u zich bij ons wilt aansluiten als mentor, vul dan de aanvraag in:
Als je vragen hebt over het programma, neem dan contact op met Jessica Schultz op peermentor@postpartum.net.
Dit programma is niet bedoeld voor mensen met zelfmoordgedachten. Als u onmiddellijke hulp nodig heeft, neem dan contact op met de National Suicide Prevention Hotline op 1-800-273-TALK (8255) of sms het woord HOME naar 741741 om de National Crisis Text Line te bereiken.
Veelgestelde vragen voor collega's
Wie is de peer in de peer/mentor-relatie?
De Peer is de mama of papa die momenteel worstelt met een perinatale stemmingsstoornis, die ondersteuning nodig heeft.
Mijn jongste kind is vier jaar. Past dit programma bij mij?
Dit programma is ontworpen voor moeders of vaders die worstelen met een perinatale stemmingsstoornis. Perinataal betekent de periode "rondom" de geboorte en vertegenwoordigt een periode die over het algemeen de zwangerschap beslaat tot en met het eerste volledige jaar van de baby na de bevalling. Hoewel dit programma niet geschikt is, helpen we je graag bij het vinden van lokale bronnen via ons PSI-gids.
Ik ben momenteel zwanger. Past dit programma bij mij?
Ja, dit programma is ontworpen voor moeders of vaders die worstelen met een perinatale stemmingsstoornis. Perinataal betekent de periode "rondom" de geboorte en vertegenwoordigt een periode die over het algemeen de zwangerschap beslaat tot en met het eerste volledige jaar van de baby na de bevalling.
Welke tijdsbesteding moet ik bereid zijn te maken?
Wekelijks zal de specifieke tijdsbesteding waarschijnlijk variëren, eb en vloed met de organische vorming van de relatie en aanhoudende behoeften. Dat gezegd hebbende, verzoeken we mentoren ernaar te streven een sterke wekelijkse verbinding en een open communicatielijn te behouden. We raden een vuistregel aan van minimaal 30 minuten per week, rekening houdend met het feit dat er tal van geldige manieren zijn om verbinding te maken (telefoongesprekken en Zoom-conferenties, maar ook sms en e-mail).
Wat zijn de stappen om peer te worden?
- Vul een Peer-toepassing en inleveren.
- Zodra uw aanvraag is ontvangen, e-mailt de Peer Mentor Manager u een link om de EPDS in te vullen, een vragenlijst van 10 vragen om beter te begrijpen hoe u zich de afgelopen week voelde.
- Eenmaal voltooid, zal de Peer Mentor Manager opnieuw contact met u opnemen via e-mail om een telefoontje met u in te plannen om al uw vragen te beantwoorden en u beter te leren kennen.
- Woon een live, online oriëntatie bij.
- Bekijk en onderteken het PSI-peer-overeenkomst, die elektronisch wordt verzonden en ondertekend.
- Je mentor neemt telefonisch contact met je op en de voortdurende communicatie met hen kan beginnen.
Veelgestelde vragen voor mentoren
Ik ben meer dan een jaar hersteld, maar ik zie nog steeds een therapeut en slik medicijnen voor mijn PMD. Kom ik in aanmerking om mentor te worden?
Ja! We zijn een ongelooflijke steun voor mensen die voor zichzelf blijven zorgen, of dat nu regelmatig naar een therapeut gaat of voorgeschreven medicatie inneemt.
Welke tijdsbesteding moet ik bereid zijn te maken?
Wekelijks zal de specifieke tijdsbesteding waarschijnlijk variëren, eb en vloed met de organische vorming van de relatie en aanhoudende behoeften. Dat gezegd hebbende, verzoeken we mentoren ernaar te streven een sterke wekelijkse verbinding en een open communicatielijn te behouden. We raden een vuistregel aan van minimaal 30 minuten per week, rekening houdend met het feit dat er tal van geldige manieren zijn om verbinding te maken (telefoongesprekken en Zoom-conferenties, maar ook sms en e-mail).
Wat betekent het om volledig hersteld te zijn van een PMD?
Herstel van PMD kost tijd. U zult de beste beoordelaar zijn van uw eigen gereedheid. We zijn echter van mening dat als u minimaal een jaar wacht vanaf het moment dat u terugkeert naar uw emotionele basislijn, ervoor zorgt dat onze mentoren klaar zijn voor succes. Dit wordt verder besproken in het sollicitatie- en sollicitatieproces.
Ik heb niet het gevoel dat het een heel jaar geleden is dat ik hersteld ben van mijn PMD. Kom ik nog in aanmerking voor de mentorfunctie?
We weten dat je op een dag een geweldige mentor zult worden! Tegelijkertijd schrijft ons beleid voor dat u de volledige grens van een jaar moet halen. Met elke drie maanden een nieuwe mentorschapssessie, is er voldoende gelegenheid voor jou om in te springen en op voortschrijdende basis betrokken te raken.
Wat zijn de stappen om mentor te worden?
- Vul een Mentor-aanvraag en inleveren.
- Zodra uw aanvraag is ontvangen, neemt de Peer Mentor Manager via e-mail contact met u op om een telefonisch interview met u te plannen, om er zeker van te zijn dat u de rol begrijpt en klaar bent om de toezegging te doen.
- Binnen ongeveer twee weken wordt u door de Peer Mentor Manager op de hoogte gebracht van uw goedkeuringsstatus als mentor.
- Begin uw mentororiëntatie met PSI's vooraf opgenomen webinar van 2 uur over perinatale geestelijke gezondheid en uw rol als aanbieder van sociale ondersteuning.
- Woon twee live online oriëntatiesessies bij, inclusief het noodprotocol van PSI.
- Bekijk en onderteken het PSI Mentorovereenkomst, die elektronisch wordt verzonden en ondertekend.
- U wordt gekoppeld aan een peer en de voortdurende communicatie met hen kan beginnen.