Miembro destacado de PSI: Sara Rashid, MA, LCPC

Psicoterapeuta y fundadora de Frame & Shoelace Psychotherapy

Cuéntanos un poco sobre ti fuera de tu trabajo.

Vivo en Chicago, IL con mi esposo y dos hijos (de cinco y tres años). En mi tiempo fuera del trabajo, trato de seguir el consejo que a menudo me escucho dar a los clientes: "haz espacio para TI". Para mí, esto significa conectarme con las personas más importantes de mi vida (sin ningún orden determinado): 1) yo mismo 2) mi cónyuge 3) mis hijos 4) nuestra familia y comunidad en general. A veces simplemente no hay suficiente tiempo para todo, ¡así que he aprendido a consolidar! Todos los meses organizamos una fiesta que sirve como reunión para nuestra familia y amigos, pero también para recaudar fondos para una organización benéfica diferente. Primero recolectamos libros para un banco de libros que atiende a las escuelas públicas de Chicago, luego recolectamos alimentos para el Gran Depósito de Alimentos de Chicago y este mes estamos recolectando abrigos de invierno para una organización de reasentamiento de refugiados. No hay nada como el "poder de la gente" para recordarle que las relaciones son los mejores regalos que tenemos.

¿Qué despertó su interés en la salud mental materna? ¿Hay algo que te gustaría compartir sobre tu camino?

Sin duda, mi propia matrescencia me llevó a apreciar el valor y la necesidad de una atención especializada y educada para los nuevos padres. Después de dos abortos espontáneos tempranos, estaba, como muchas de mis clientas, aterrorizada por mi tercer embarazo. El dolor no solo por la pérdida de los dos primeros embarazos, sino ahora por la pérdida de la emoción y el optimismo que supuse que sería parte de mi embarazo, fue devastador. Y difícil de explicar. Y aún más difícil de abordar. Y luego, una vez que tuve a mi primer hijo, me enfrenté a múltiples factores estresantes externos, uno de los cuales fue la muerte de mi mejor amigo (de un cáncer raro y agresivo). Me hizo darme cuenta de que solo porque finalmente tienes el bebé saludable que soñaste y planeaste, el mundo no deja de girar. Todavía pasan cosas. Y muchos de ellos son dolorosos, estresantes y complicados. Estaba en una niebla. Cuando mi hija tenía solo unos meses, una amiga cercana (que también fue mi mentora profesional) abrió su propia práctica de salud mental perinatal, y aproveché la oportunidad de aprender más sobre esta población fascinante y desatendida. Me convertí en su primer empleado y, cinco años después, estoy indescriptiblemente agradecido de trabajar con una población con la que me siento tan íntimamente conectado.

Hablanos sobre tu trabajo.

Recientemente comencé mi práctica privada. La mayoría de mis clientes han sido referidos por su obstetra o partera. Afortunadamente, más proveedores de atención médica se están educando sobre la salud mental perinatal, aunque, por supuesto, todavía queda un largo camino por recorrer en ese frente. Dicho todo esto, mi trabajo es sagrado para mí. La relación es el núcleo de mi práctica. Se dedica todo el tiempo que sea necesario a establecer la confianza, la relación y el respeto mutuo entre el cliente y yo. El resto del "trabajo" es lo que viene naturalmente después, ya sea facilitar el procesamiento de la experiencia del cliente, proporcionar psicoeducación o simplemente ofrecer una perspectiva externa. El cliente lidera; Camino al lado.

¿Cómo ha sido beneficiosa para usted y su carrera la afiliación a PSI?

Los recursos educativos que ofrece PSI son invaluables. Cuando era nuevo en el campo, sabía lo que había experimentado, pero deseaba desesperadamente comprender lo que habían experimentado otras personas. También ansiaba conocer lo que la ciencia y la investigación tenían para enseñarnos sobre el posparto. Finalmente, necesitaba orientación en mi deseo de ser un defensor de la población perinatal y los proveedores perinatales. PSI es mi fuente de información y apoyo. No creo que pudiera hacer adecuadamente mi trabajo sin él.

¿Qué cree que a la comunidad mundial de la ISP le gustaría saber sobre su trabajo?

Creo que en cualquier entorno clínico, un "problema presente" puede hacer que un cliente hable, pero a partir de ahí, mucho es posible. La curación y la resolución pueden tener lugar en un área de la vida de un cliente, lo que luego puede crear un espacio para abordar un problema diferente, nuevo o preexistente que se beneficiaría al abordar en la terapia. Y también, cabe señalar, no considero que el trabajo posparto sea estrictamente para las madres. ¡Los padres y las parejas están sujetos a su propia experiencia única de transición y desafío, y también merecen reconocimiento y apoyo!

¿Algo más que te gustaría compartir?

¡Solo agradecimiento a PSI por su increíble trabajo! Utilizo los recursos de PSI (ya sea para mi propia educación o para ayudar a los clientes) con más frecuencia de la que podría contar.

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¡Un agradecimiento especial a la voluntaria Dina Drankus Pekelnicky por entrevistar a Sara!