Yo soy uno Podcast

Sobre el Podcast

El personal y los voluntarios de Postpartum Support International (PSI) reflexionan sobre su propia experiencia vivida durante el período perinatal (embarazo + posparto).

Los invitados explicarán cómo buscaron y recibieron ayuda, y cómo están apoyando la salud mental de las nuevas familias ahora. Ilustraremos la creencia central de PSI, que “Usted no está solo; Usted no tiene la culpa; Con ayuda estarás bien”, a través de la narración de historias. Cada episodio demostrará que ninguno de nosotros está solo, y que sin importar nuestra historia, todos podemos decir, "YO SOY UNO", de muchos que se ven afectados por los trastornos perinatales del estado de ánimo y la ansiedad. Ya sea que esté buscando historias de alguien que haya estado allí, o buscando una manera de canalizar su pasión por la defensa de la salud mental perinatal, esperamos ofrecerle aliento y dejar espacio para lo serio y lo tonto. Hay fortaleza en procesar el trauma y empoderamiento en compartir historias, ¡así que estamos aquí para hacer eso!

Conoce a los anfitriones

Dani Giddens, PMH-C

Dani es una defensora certificada en salud mental perinatal (PMH-C), líder capacitada de apoyo grupal entre pares (GPS) en su comunidad y subdirectora del programa Climb Out of the Darkness de PSI. Escuchar la historia de una persona en un podcast cambió la trayectoria de su vida. Fue el catalizador para encontrar un terapeuta, abrirse sobre su propia ansiedad posparto, depresión y TOC, y darse cuenta de que no estaba sola. Dani es una defensora con un micrófono, ¡y no tiene miedo de usarlo!

Emily Jankowski Newton

Emily es una apasionada defensora de la salud mental perinatal y directora del programa Climb Out of the Darkness de PSI. Asistir a un evento local de Climb Out of the Darkness la ayudó a conectarse con otros padres, a encontrar la ayuda que necesitaba y fue el comienzo de algo increíble. Una combinación de tratamientos que incluyeron terapia de conversación, medicamentos y cambios en el estilo de vida la ayudaron a recuperarse de la ansiedad posparto, la depresión y el TOC. Emily trabaja incansablemente creando conciencia, creando comunidad y conectando a personas de todo el mundo con recursos de salud mental perinatal que cambian la vida.


¿Quieres unirte a Dani y Emily en el podcast?