Membro PSI in primo piano: Sara Rashid, MA, LCPC

Psicoterapeuta e Fondatrice, Frame & Shoelace Psychotherapy

Raccontaci qualcosa di te al di fuori del tuo lavoro.

Vivo a Chicago, Illinois, con mio marito e due figli (di cinque e tre anni). Nel mio tempo lontano dal lavoro, cerco di seguire il consiglio che spesso mi sento dare ai clienti: "fai spazio a TE". Per me, questo significa entrare in contatto con le persone più importanti della mia vita (in nessun ordine preciso): 1) me stesso 2) il mio coniuge 3) i miei figli 4) la nostra famiglia e la nostra comunità in generale. A volte non c'è abbastanza tempo per tutto, quindi ho imparato a consolidare! Ogni mese organizziamo una festa che funge da ritrovo per la nostra famiglia e i nostri amici, ma è anche una raccolta fondi per un'altra organizzazione di beneficenza. Prima abbiamo raccolto libri per una banca di libri che serve le scuole pubbliche di Chicago, poi abbiamo raccolto cibo per il Greater Chicago Food Depository, e questo mese stiamo raccogliendo cappotti invernali per un'organizzazione di reinsediamento di rifugiati. Non c'è niente come il "potere delle persone" per ricordarti che le relazioni sono i doni più grandi che abbiamo.

Cosa ha suscitato il tuo interesse per la salute mentale materna? C'è qualcosa che vorresti condividere sul tuo percorso?

Senza dubbio, la mia maturità mi ha portato ad apprezzare il valore e la necessità di un'attenzione specializzata e istruita per i nuovi genitori. Dopo due primi aborti spontanei, come molti dei miei clienti, ero terrorizzata dalla mia terza gravidanza. Il dolore non solo per la perdita delle prime due gravidanze - ma ora per la perdita di eccitazione e ottimismo che avevo pensato sarebbe stata una parte della mia gravidanza - è stato devastante. E difficile da spiegare. E ancora più difficile da affrontare. E poi, una volta che ho avuto il mio primo figlio, ho dovuto affrontare molteplici fattori di stress esterni, non ultimo dei quali è stata la morte del mio migliore amico (a causa di un cancro raro e aggressivo). Mi ha fatto capire che solo perché finalmente hai il bambino sano che hai sognato e pianificato, il mondo non smette di girare. Le cose accadono ancora. E molti di loro sono dolorosi, stressanti e complicati. Ero in una nebbia. Quando mia figlia aveva solo pochi mesi, un caro amico (che era anche il mio mentore professionale) ha aperto il suo studio di salute mentale perinatale e ho colto al volo l'opportunità di saperne di più su questa popolazione affascinante e poco servita. Sono diventata la sua prima assunzione e, cinque anni dopo, sono indicibilmente grata di lavorare con una popolazione a cui mi sento così intimamente legata.

Parlaci del tuo lavoro.

Recentemente ho iniziato il mio studio privato. La maggior parte dei miei clienti è stata indirizzata dal proprio ostetrico o ostetrica. Fortunatamente, sempre più operatori sanitari si stanno istruendo sulla salute mentale perinatale, anche se ovviamente c'è ancora molta strada da fare su questo fronte. Detto questo, il mio lavoro è sacro per me. La relazione è il fulcro della mia pratica. Viene impiegato tutto il tempo necessario per stabilire fiducia, rapporto e rispetto reciproco tra me e il cliente. Il resto del “lavoro” è ciò che viene naturalmente dopo, sia che si tratti di facilitare l'elaborazione della propria esperienza da parte del cliente, fornire psicoeducazione o semplicemente offrire una prospettiva esterna. Il cliente conduce; cammino a fianco.

In che modo l'appartenenza al PSI è stata vantaggiosa per te e la tua carriera?

Le risorse educative offerte dal PSI sono inestimabili. Quando ero nuovo nel campo, sapevo cosa avevo vissuto, ma volevo disperatamente capire cosa avevano vissuto le altre persone. Desideravo anche conoscere ardentemente ciò che la scienza e la ricerca avevano da insegnarci sul periodo postpartum. Infine, avevo bisogno di una guida nel mio desiderio di essere un sostenitore della popolazione perinatale e dei fornitori perinatali. PSI è la mia fonte di riferimento per informazioni e supporto. Non credo che potrei svolgere adeguatamente il mio lavoro senza di essa.

Cosa pensi che la comunità mondiale del PSI potrebbe voler sapere del tuo lavoro?

Penso che in qualsiasi contesto clinico, un "problema presentato" possa portare un cliente a parlare, ma da lì è possibile molto. La guarigione e la risoluzione possono avvenire in un'area della vita di un cliente, che può quindi creare spazio per affrontare un problema diverso, nuovo o preesistente che trarrebbero beneficio dall'affrontare in terapia. E inoltre, vale la pena notare, non considero il lavoro postpartum strettamente legato alle madri. Padri e partner sono soggetti alla loro esperienza unica di transizione e sfida, e anche loro meritano riconoscimento e sostegno!

C'è qualcos'altro che vorresti condividere?

Solo gratitudine a PSI per il loro incredibile lavoro! Utilizzo le risorse PSI (sia per la mia istruzione che per aiutare a supportare i clienti) più spesso di quanto potrei contare.

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Un ringraziamento speciale alla volontaria Dina Drankus Pekelnicky per aver intervistato Sara!