Cosa mi ha insegnato il PPD su malattie mentali, donne, classe e lavoro

Cosa mi ha insegnato la depressione postpartum su malattie mentali, donne, classe e lavoro

di Meghan K. Riley

Blog internazionale di supporto postpartum
29 Giugno 2016

Non ricordo la nascita del mio primo figlio. Ricordo quanto fosse secca la mia gola durante il travaglio e come mi dissero che il suo battito cardiaco stava diminuendo. Poi ricordo, molte ore dopo, di aver cambiato un pannolino pieno di meconio. Il tempo in mezzo è finito.

Pochi giorni dopo, mi sono registrato all'ospedale locale. Da lì, sono stato mandato in una struttura di salute mentale a un'ora di distanza. Mi hanno prescritto un antidepressivo e un antipsicotico. Alla fine, mi è stata diagnosticata depressione postpartum, ansia, disturbo ossessivo compulsivo e potenziale psicosi.

Tornai al lavoro tre settimane dopo. Poi ho lasciato il mio lavoro.

Con una grave privazione del sonno oltre alla letargia, sapevo di non poter essere un buon insegnante per i miei studenti. Non riuscivo nemmeno a dormire, mangiare o prendermi cura di mio figlio. Stavo avendo allucinazioni uditive. Ero davvero confuso sul perché mi preoccupassi di fare del male a mio figlio, ma volevo controllarlo mentre dormiva. E il mio Medicaid era appena stato cancellato. Disperato, sono entrato nell'ufficio del mio supervisore e le ho detto che mi era stata diagnosticata depressione e ansia postpartum. Le ho consegnato la mia lettera di dimissioni.

Ho consegnato il mio badge e le mie chiavi. E quello era quello.

Non doveva essere. La situazione occupazionale dei genitori che lavorano, e in particolare delle madri che lavorano, è scarsa. Allo stesso modo, le persone con malattie mentali hanno spesso difficoltà a trovare e mantenere un lavoro. La mia esperienza mi ha insegnato che affinché la stabilità del lavoro e le assunzioni siano eque per i genitori e per le persone con malattie mentali, tre cose devono cambiare: diagnosi e cura della malattia mentale, politiche di congedo e politiche di assunzione.

1. Diagnosi e cura della malattia mentale deve diventare più inclusivo e olistico. Deve tener conto del fatto che la malattia mentale spesso ha tanto a che fare con i fattori ambientali e lo stress quanto con gli ormoni e le sostanze chimiche del cervello. Dopo aver trovato nulla negli esami del sangue e nelle scansioni cerebrali, i medici mi hanno dato due farmaci e mi hanno mandato a casa. Ho visto un terapista solo due volte, perché Medicaid ha annullato la mia copertura per la gravidanza e ha ignorato il mio appello. Inoltre, gli studi sulla depressione postpartum si concentrano principalmente sulle donne bianche della classe media e suggeriscono che la depressione postpartum è causata principalmente da alterazioni della tiroide e/o dalla diminuzione del progesterone e dell'estradiolo dopo un aumento durante la gravidanza (Galea et al. 2001 2, Brummelte e Galea 2010 770, Moses-Kolko e altri 2009). Questi studi presumono che un cambiamento negli ormoni sia l'unica o almeno la causa principale della depressione postpartum e riduca la probabilità che qualcuno che soffre di depressione postpartum cerchi un trattamento, in particolare se quella persona si identifica come maschio. Gli studi sottolineano anche i rischi per la salute dei figli di una donna con depressione postpartum, ignorano i fattori socioeconomici e attribuiscono la sola responsabilità alla madre per eventuali effetti negativi sul bambino.

2. Politiche di congedo familiare e di invalidità devono essere rivisti per allinearsi al fatto che molte posizioni sono part-time e temporanee. Quando ho lasciato il mio lavoro, ero un insegnante di scuola superiore e di educazione per adulti a Flint, nel Michigan. Amavo il mio lavoro. Quello che non mi piaceva era che lavorando 35-40 ore alla settimana in una posizione di insegnante "part-time", ero appena sotto il minimo di 1250 ore per qualificarmi per il Family Medical Leave Act.⁽¹⁾ Inoltre non lavoravo lì da un anno. Le risorse umane mi hanno incaricato di richiedere un congedo ufficiale dalla sede centrale dell'azienda in Alaska, ma non ho mai ricevuto risposta. Avevo immaginato che sarei semplicemente tornata al lavoro dopo qualche settimana o meno, come fanno molte neomamme⁽²⁾, ma non mi aspettavo depressione e ansia postpartum.

3. Le politiche di assunzione devono essere cambiate. Una o due volte, durante un colloquio per una posizione come istruttore, il team di intervista ha osservato che la mia storia lavorativa era "interessante". Beh, certo che lo era. Per evitare una lacuna nel mio curriculum - e, a dire il vero, in modo da poter stare lontano dal mio neonato - avevo accettato un posto come assistente didattico in una scuola materna per bambini con bisogni speciali. Poi ho lavorato per un anno come tutor, dopodiché ho lavorato per un altro anno come istruttore di educazione degli adulti, fino alla chiusura della scuola. Quando assumono, le aziende e le scuole dovrebbero considerare i loro migliori interessi, ma dovrebbero anche considerare che le madri, in particolare le madri che hanno preso una pausa dal lavoro per motivi di salute mentale, sono spesso colpite da un'economia povera in modi diversi rispetto agli uomini.

Alla fine, ho imparato dalla mia esperienza con la depressione postpartum e l'insicurezza del lavoro. Tornai a insegnare con rinnovato vigore e determinazione. Mi sono reso conto che amo insegnare e mi sono trasferito per perseguire un'opportunità di insegnamento nell'istruzione superiore che fosse un bene sia per me che per la mia famiglia.

Tuttavia, penso che alcuni degli aspetti difficili della mia esperienza avrebbero potuto essere evitati. Se avessi avuto un tempo adeguato e garantito per riprendermi dopo il parto, avrei potuto continuare a lavorare in un lavoro che amavo ed evitare un vuoto lavorativo. La mia esperienza mi ha insegnato ad essere più compassionevole ea pensare attentamente alla mia carriera. Soprattutto, mi ha insegnato che voglio - alla fine - scrivere sulla depressione postpartum e sostenere il congedo di maternità garantito, nonché il sostegno della comunità per le donne a cui è stata diagnosticata depressione / ansia postpartum.

Ti interessa anche cambiare le politiche sul congedo di maternità e sviluppare reti di supporto per le neomamme? Fammi sapere!

Riferimenti:
1. http://www.dol.gov/whd/regs/compliance/1421.htm
2. http://www.huffingtonpost.com/entry/nearly-1-in-4-new-mothers-return-to-work-less-than-2-weeks-after-giving-birth_us_55d308aae4b0ab468d9e3e37

Meghan K. Riley è insegnante, tutor e dottoranda. Uno dei suoi interessi è il modo in cui alle donne viene diagnosticata la depressione e l'ansia postpartum e quale tipo di supporto medico e sociale è disponibile per loro una volta che è stata diagnosticata. Le è stata diagnosticata la depressione postpartum, l'ansia e il disturbo ossessivo compulsivo nel 2008. Una volta terminato il dottorato, vorrebbe aumentare la consapevolezza sociale della depressione postpartum e delle politiche sul congedo familiare, oltre a riformare le leggi sulla politica del congedo familiare.

Dopo aver conseguito la certificazione di insegnamento secondario nel 2006, Meghan ha lavorato nell'educazione alternativa e per adulti e con bambini con bisogni speciali prima di tornare a scuola a tempo pieno nel 2014. Ora, Meghan insegna composizione introduttiva e lavora nei servizi agli studenti presso l'Università di Waterloo, a Waterloo. , Ontario. www.meghankriley.com