door Mark Williams | www.reachingoutpmh.co.uk
De eerste Maternal Mental Health Day vond plaats op de eerste woensdag van mei, 4 mei 2016.
Op World Maternal Mental Health Day komen mensen van over de hele wereld bij elkaar om de uitdagingen en mogelijke oplossingen voor dit belangrijke onderwerp met betrekking tot moeders te bespreken.
Dus waarom benadruk ik het belang om ook vaders te steunen?
- Uit onderzoek blijkt dat maar liefst 1 op de 10 vaders last heeft van postnatale depressie (PND). Ik heb het gevoel dat dit waarschijnlijk meer zal zijn, aangezien mannen de neiging hebben om het jaren later tot een crisispunt te laten
- Vaders kunnen ook prenatale angst en depressie ervaren.
- Vaders hebben de neiging om na de perinatale periode de diagnose Klinische depressie te krijgen. vaders zouden ook de EPDS-screeningtool moeten hebben.
- Het aantal zelfmoorden onder mannen van 30 tot 44 jaar stijgt rond het moment dat ze vader worden.
- Mannen worden niet genoemd in de NICE-richtlijnen (gerelateerd aan de prenatale periode/postnatale periode) en vallen door het net van de vroege preventiediensten.
- Vaders hebben de neiging om in stilte te lijden en gebruiken vaak negatieve copingmethoden, zoals alcohol en drugs, die kunnen leiden tot woede en geweld.
- Ongeveer 2 op de 3 vaders die steun hadden moeten krijgen, zijn niet meer samen in het gezin (bron: Fathers Reaching Out)
- Vaders zijn op dit moment de belangrijkste bron van steun voor moeder en kinderen en voelen vaak de druk om niet aan de verwachtingen te voldoen.
- Vaders kunnen lijden aan een posttraumatische stressstoornis (PTSS) wanneer ze getuige zijn van een moeilijke bevalling van hun geliefde en zich hopeloos voelen.
- Als alleen de vader een psychische aandoening heeft, zet dit de geestelijke gezondheid van de moeder onder druk en kan het ertoe leiden dat beide partners onwel worden.
- Een vader die ziek is, heeft minder kans om een band met zijn kinderen op te bouwen.
- Vaders met een voorgeschiedenis van psychische aandoeningen hebben meer kans om weer onwel te worden vanwege de stress van het vader worden en het zorgen voor een partner met een perinatale psychische aandoening.
- Vaders met aandoeningen als ADHD, Asperger en Autisme zullen meer moeite hebben in de bevallingskamer met hun partners. (Bron Eigen ervaring en PMH bereiken)
- Vaders die last hebben van angst op de werkvloer moeten gedurende deze tijd worden ondersteund. Vaders die ik sprak, vinden dat meer druk om langer te werken om het gezin te onderhouden een groot effect heeft op hun geestelijke gezondheid. (Bron Fathers Reaching Out 2012)
- Ik heb nog een heel boek met persoonlijke verhalen van vaders en moeders met redenen waarom er voor beide ouders ondersteuning zou moeten zijn.
In mijn nieuwe boek Fathers and Perinatal Mental Health, dat ik samen met dr. Jane Hanley, specialist in perinatale geestelijke gezondheidszorg, aan het schrijven ben, leg ik uit dat meer dan duizend vaders me één ding hebben verteld: “Niemand heeft me ooit gevraagd hoe ik me voelde” en "Ik kon het aan niemand vertellen omdat ik de rots voor mijn familie moest zijn".
Het kan jaren duren voordat negatieve ervaringen zich manifesteren, dus door vaders ook steun te bieden in deze stressvolle tijd en een preventieve aanpak te volgen, zullen meer gezinnen genieten van het wonder van de bevalling en gelukkiger leven.