Liebe Angst

Liebe Angst
von Jens Smith
16. November 2018

Liebe Angst:

Erinnerst du dich, als du mich die ganze Zeit besucht hast? Jetzt muss ich mir einen besonderen Moment nehmen, um mich zu melden und Danke zu sagen. Ich liebe dich. 

Ich möchte Ihnen danken, dass Sie überprüft haben, ob meine Beziehung in Ordnung ist – um sicherzustellen, dass wir im vergangenen Jahr sicher waren, dass wir in Sicherheit sind, dass wir gute Eltern zusammen sind, dass nichts falsch mit uns ist. Ich erinnere mich gut an diesen Tag, den ersten Tag, als du angedeutet hast, dass etwas nicht stimmen könnte.

Ich fühlte mich so untröstlich. Ich fühlte mich so am Boden zerstört. Ich fühlte mich so verwirrt. Ich habe Ihre Vorschläge sehr ernst genommen und sie fälschlicherweise für wahr gehalten. Immer wieder und wieder und wieder. Aber ich weiß es jetzt besser. Ich weiß jetzt, dass du nur versucht hast zu helfen, also verzeihe ich dir. Ich weiß, dass du es gut gemeint hast. 

Und ich muss dir sagen…. Mein Partner und ich heiraten nächstes Jahr! Ich bin aufgeregt und geehrt und so dankbar, dass Sie da waren, um bei diesem Prozess zu helfen und zu helfen. Insofern warst du ein Glücksfall. Deine Spitzfindigkeiten haben mich überzeugt, dass es mir gut geht, dass es uns gut geht. Sie haben überprüft und erneut überprüft, Dinge vorgeschlagen, an die ich nie gedacht hätte. Dafür danke ich Ihnen. 

Und jetzt zu meiner Tochter

Lassen Sie mich nicht einmal mit meiner Tochter anfangen. Ich bin nur Ich werde kaum an der Oberfläche kratzen, wenn ich versuche, die Hälfte dessen, was Sie für uns getan haben, in Worte zu fassen, weil ich nicht anfangen könnte zu beschreiben, was Sie für sie und für mich getan haben. 

Oh mein Gott, du warst unglaublich. Du hast an alles gedacht, was ihr oder mir Schaden zufügen könnte. Und ich meine, alles! Die Sachen I tun oder nicht tun könnten, die Dinge, die uns passieren könnten, die Dinge, die ich mir in meinen kühnsten Träumen nie hätte ausdenken können…. AAngst, das hast du. YSie haben alle Grundlagen abgedeckt. Du hast es mir ermöglicht, alle möglichen schlimmen Dinge auszuschöpfen, die passieren könnten. Also vielen Dank. Niemals in meinem Leben Hätte ich von Ihnen erwarten können, dass Sie so einen großartigen Job machen, noch nie. Du bringst mir schon jetzt Tränen in die Augen, weil du sorgte dafür, dass wir in Sicherheit waren. Du bist alles, was ich mir von einem Leibwächter erhofft habe.  

Ich möchte Ihnen hier und jetzt dafür danken, dass Sie so freundlich und großzügig und beharrlich und nachdenklich mit Ihren Ideen umgegangen sind. Aber jetzt weiß ich, dass ich meine Macht zurückgewinnen kann und habe. Tatsächlich bin ich vor langer Zeit gnädigerweise eingetreten, aber ich habe vergessen, es Ihnen zu sagen. Tatsächlich habe ich es nie verlassen, es war die ganze Zeit bei mir, weil ich es bin und es ich bin. Ich bin aus dieser Kraft gemacht. Es ist nie und wird nie irgendwo hingehen, aber du schienst faszinierend und du schienst wichtig zu sein und ich hatte das Gefühl, dass ich dir zuhören sollte. Und dafür entschuldige ich mich. Ich wollte dich nicht dazu bringen, härter zu arbeiten, indem ich dich unschuldig hineingezogen habe, und ich wollte dir nicht das Gefühl geben, dass du zurückkommen musst. Ich wollte aus deinen Vorschlägen nicht so viel Aufhebens machen. Aber ich war so unschuldig, bitte vergib mir. 

Allerdings wäre ich ohne euch nicht da, wo ich heute bin. Ich hätte nicht den Mut gesammelt, die Kraft aufgebaut, die Hoffnungen kultiviert, auf dem Glauben geritten, die Verbindungen geschaffen, in mich hineingeschaut und erkannt, dass ich ohne dich sicher bin. All dies wäre ohne Sie nicht möglich gewesen. Ich wäre nicht da, wo ich heute bin, voller Frieden, voller Liebe, voller Hoffnungen, voller Träume, voller Kraft, voller Mut, wenn du nicht wärst. Gott sei Dank für dich. 

Und weißt du was, liebe Angst? Ich schätze Sie. Ich weiß es zu schätzen, dass du dich so verbogen und verdreht und meine Grenzen getestet hast. Ich weiß es zu schätzen, dass Sie mich einen Blick auf mich selbst werfen lassen, und ich weiß es zu schätzen, dass Sie mir helfen, zu wachsen und mich zu entwickeln. 

Aber ich bin in Ordnung. Ich bin mehr als okay; Ich bin voller Liebe und bereit, dich gehen zu lassen. Ich bin sicher ohne dich. Ich habe all die Liebe, die ich jemals – und jemals – gebraucht habe, genau hier in mir. 

Ich bin sicher. Ich werde geliebt. Ich bin sicher.

Ich bin die Liebe.

Danke ich liebe dich. 

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• Angst ist nichts anderes als unschuldige Vorschläge eines älteren Teils unseres Gehirns, der schlau, aber nicht so weise ist. Es ist sehr gut darin, Muster zu wiederholen, wenn es denkt, dass es hilfreich ist.
• Wie die meisten geriet ich in eine Falle, weil ich glaubte und fühlte, dass ihre Vorschläge echt waren, dass ihre Vorschläge wichtig waren und dass ihre Vorschläge etwas waren, das ich ernst nehmen musste. Sehr ernst.
• Ich bin viele Male in seine Falle geraten, weil ich die durch meine Angst erzeugten Gedanken immer wieder fühlte, als ob sie Wahrheit wären, weil sie laut und beängstigend und sehr hartnäckig waren. 
• Ich habe sehr unschuldig aus den Augen verloren, was es bedeutet, ein Mensch zu sein, und dass Menschen geschaffen und gebaut wurden, um zu fühlen. Dass, egal was sie denken und fühlen, Gedanken und Emotionen sicher sind.
• Ich verlor auch sehr unschuldig aus den Augen, von wem ich wusste, dass ich tief unten war, weil ich immer wieder von den Vorschlägen meines Gehirns gefangen wurde.
• Was ich jetzt jedoch weiß, ist, dass wir nicht unsere Gedanken sind und unsere Gedanken kein Spiegelbild dessen sind, wer wir sind, sie sind lediglich Energie, die in der Linie unseres Bewusstseins erzeugt wird, und weil wir Menschen sind, weil wir bewusst sind, sehen sie aus und sich echt anfühlen.
• Sie sehen aus und fühlen sich an, als ob sie die Wahrheit wären, weil sie das sind, was wir vor uns sehen. Sie sind das, was wir in unserem Körper durch unsere Emotionen fühlen. Sie sind das, was wir vor uns sehen, wodurch es so aussieht und sich anfühlt, als wären sie Realität.
• Aber Gedanken sind nicht real. Sie sind Energie, die vorübergehend Form annimmt, genau wie die Wolken am Himmel, aber genau wie die Wolken am Himmel löst sich die Energie auf natürliche Weise von selbst auf und wir fühlen uns wieder „wie wir selbst“. 
• Unser Denken und die Art, wie wir unser Denken fühlen, ist nicht, wer wir sind. Es wäre, als würde man sagen, dass ein bewölkter Tag dauerhaft ist und dass jede Wolke am Himmel dieselbe Form behält, dieselbe Form annimmt und für immer da ist. Und wir alle wissen, dass das nicht stimmt, oder?
• Unsere Gedanken ändern sich ständig und fließen. Sie sind niemals dauerhaft. 
  
  Wenn du sehen kannst, wie das alles im Himmel passiert, dann wirst du sehen können, wie das alles in dir passiert. Die beiden sind unterschiedlich und doch gleich. An jedem bewölkten Tag wissen wir, dass die Sonne wieder scheinen wird. Genauso verhält es sich mit deinem Denken: Jeder Form annehmende Gedanke in der Linie deines Bewusstseins wird sich klären und du wirst wieder sehen. Sie werden die Erleichterung finden, nach der Sie gesucht haben, nicht im Äußeren, sondern in Ihrem Inneren.

Also bitte, lieber Krieger, vergib dir selbst, denn du bist einfach nur ein Mensch.