Psychische Gesundheit nach der Geburt ist ein Männerthema
Egal, ob Sie ein Vater sind, der versucht, einen Partner zu unterstützen, oder glauben, dass Sie unter einer perinatalen Stimmungs- oder Angststörung leiden, wir freuen uns, dass Sie hier sind. Wir möchten, dass Sie wissen, dass Sie nicht allein sind und dass es Ihnen mit der richtigen Unterstützung besser geht.
Jeder zehnte Vater bekommt eine Wochenbettdepression und bis zu 18 % entwickeln eine klinisch signifikante Angststörung wie generalisierte Angststörung, Zwangsstörung und posttraumatische Belastungsstörung irgendwann während der Schwangerschaft oder im ersten Jahr nach der Geburt.
Als Teil unseres Engagements für einen familienübergreifenden, Väter umfassenden Ansatz zur perinatalen psychischen Gesundheit ist Postpartum Support International stolz darauf, das Jahrbuch zu sponsern Internationaler Tag der psychischen Gesundheit von Vätern um das Bewusstsein zu schärfen und die Stigmatisierung zu verringern, mit der diese Väter häufig konfrontiert sind. Weitere Informationen zu IFMHD erhalten Sie in den sozialen Feeds:
Rufen Sie unsere HelpLine an oder schreiben Sie eine SMS
1-800-944-4773 (4PPD) - Englisch und Spanisch
Wenn Sie die HelpLine anrufen, werden Sie gebeten, eine vertrauliche Nachricht zu hinterlassen, und ein geschulter und fürsorglicher Freiwilliger hört zu und beantwortet Ihren Anruf oder Ihre SMS während der Geschäftszeiten. Sie hören zu, beantworten Fragen, bieten Ermutigung an und verbinden Sie bei Bedarf mit lokalen Ressourcen.
Vater Selbsthilfegruppe
Unsere Online-Gruppen sind hier, um Ihnen dabei zu helfen, sich mit anderen Vätern zu vernetzen, die Neugeborene bis hin zu Kleinkindern haben. In unseren Gruppen können Sie mit anderen Vätern sprechen und ihnen zuhören, während sie ihre Erfahrungen verarbeiten. Egal, ob Sie unter Stress stehen, sich überfordert fühlen, während Sie sich an die Elternschaft gewöhnen, oder herauszufinden versuchen, wie Sie Ihren Partner am besten unterstützen können, unsere Gruppen sind für Sie da. Sie lernen hilfreiche Tools/Ressourcen kennen und erkennen, dass Sie nicht allein sind. Wir erlauben keine Gruppenbeobachtung durch Studenten oder Fachleute. Vielen Dank für Ihre Mitarbeit und Ihr Verständnis.
Die Zeiten variieren.
Chatten Sie mit einem Vaterschaftsexperten
Treten Sie unserem Monat bei Nur für Dads Chat. An jedem ersten Montag im Monat veranstaltet PSI ein kostenloses Call-in-Forum für Väter, das von einem Experten für perinatale Stimmungsstörungen und PSI-Vorstandsmitglied Dr. Daniel Singley geleitet wird. Rufen Sie an, um Informationen, Unterstützung und Kontakt zu anderen Vätern zu erhalten. Eine Voranmeldung oder Namensnennung ist nicht erforderlich.
Wenden Sie sich an unseren spezialisierten Koordinator für Väter
Perinatale Stimmungs- und Angststörungen werden nicht nur von Müttern erlebt, und der spezialisierte Koordinator für Väter des PSI bietet Vätern, die Probleme haben, Verständnis und Unterstützung. (nicht für die klinische Beratung)
Verbinden Sie sich mit einem lokalen PSI-Freiwilligen in Ihrer Nähe
Wir haben mehr als 400 lokale Freiwillige, die Unterstützung, Informationen, Ermutigung und Verbindung zu lokalen Anbietern und Selbsthilfegruppen bieten.
Geschlossene Facebook-Gruppe für Väter
PSI hat eine geschlossene Facebook-Gruppe für Väter, in der Mitglieder viel tolle Unterstützung und Informationen von anderen Vätern erhalten können.
Zusätzliche Ressourcen für Väter
- Internationaler Tag der psychischen Gesundheit von Vätern
- Väter mit Weisheit: Dads With Wisdom versucht, das Wissen, die Fähigkeiten und die Instinkte von Männern in Bezug auf Vaterschaft auszubauen, indem Männer in Teams potenzieller oder aktueller Väter eingeteilt werden, in denen sie Kontakte knüpfen, sich untereinander und von den DWW-Mitarbeitern austauschen und Unterstützung erhalten können, mit dem Ziel, klügere Väter zu werden.
- Tipps, wie Väter für sich und ihre Partner sorgen können
- Video-Testimonials von Vätern die postpartale Angstzustände und Depressionen erlebt haben
- Lesen Sie den Blogbeitrag von David Levine darüber, wie er die Wochenbettdepression besiegte
- Der Ehemann nach der Geburt Buch von Karen Kleiman
- Boot Camp für neue Väter ist ein einzigartiger gemeinschaftsbasierter Vater-zu-Vater-Workshop, der Männer unterschiedlicher wirtschaftlicher Schichten, Altersgruppen und Kulturen dazu inspiriert und ausrüstet, sich selbstbewusst mit ihren Kindern zu beschäftigen, ihre Partner zu unterstützen und ihre Verwandlung in Väter persönlich zu steuern.
- Das Gute-Männer-Projekt ist ein Blog und eine Facebook-Seite, die sich mit Themen rund um Dating, Ehe und Vaterschaft befassen.
- Zentrum für Männerexzellenz: Video-Info für neue Väter.
Väter reagieren auf perinatale und postpartale Stimmungs- und Angststörungen, Videoo
Als wir unsere neue DVD gedreht haben, Gesunde Mutter, glückliche Familie, Wir hatten die Gelegenheit, mit den Vätern zu sprechen, und wir haben ein Video gedreht, in dem sie ihre Erfahrungen geteilt haben. Wir hoffen, dass ihre Geschichten Sie unterstützen und Ihnen Hoffnung in dieser schwierigen Zeit geben können. Laden Sie das Bestellformular herunter und senden an psioffice@postpartum.net wenn Sie das Father's Respond-Video kaufen möchten.
Wade Bowen „Licht an“
Der Country-Musiker Wade Bowen schrieb „Turn on the Lights“, nachdem er mit seiner Frau Shelby PPD durchlaufen hatte. Die Familie Bowen verwandelte dies in einen Vorteil für Postpartum Support International und erstellte mit Hilfe vieler Familien und PSI-Freiwilliger eine CD. Wade hat so viel getan, um PSI zu helfen – was für ein talentierter und großzügiger Mann. Er hilft uns jeden Tag, Familien zu helfen.
- Besuchen Sie www.wadebowen.com
- Lesen Sie das Interview mit Wade Bowen
- Laden Sie das CD-Bestellformular herunter