„Das muss so schwer sein“

von Lita Simanis, LCSW
23. November 2015

Wenn ich jemanden neu treffe und ihm erzähle, dass sich meine Arbeit auf Wochenbettdepressionen konzentriert, höre ich oft „das muss so hart sein“ oder „so traurig“. Abhängig von den Umständen werde ich zumindest so etwas antworten wie: „Überhaupt nicht! Ich treffe neugeborene Babys und gratuliere Großeltern und sehe Mütter, wie es ihnen besser geht und sie gesund werden, und das ist pure Freude.“

Wenn ich die Gelegenheit habe, ausführlicher darüber zu sprechen, werde ich über Zeiten tiefer, intensiver Trauer sprechen, beispielsweise wenn unsere Gemeinschaft eine Mutter oder ein Kind durch das Monster einer perinatalen Stimmungsstörung verliert. Oder die Tage, an denen ich der Welt zurufen möchte: „Wir müssen das sexuelle Trauma stoppen!“ weil mein Herz schwer ist, nachdem ich gehört habe, dass eine weitere neue Mutter ihre tragische Vergewaltigungs- oder Missbrauchserfahrung erzählt, die sie zu mir geführt hat, weil sie sich so ängstlich und getrennt von dem Kind fühlt, das sie geboren und geliebt hat. Ich könnte die beängstigenden Momente teilen, wenn ein Ehemann anruft, um zu sagen, dass mit seiner Frau „etwas nicht stimmt“, weil sie keinen Sinn ergibt und seit 4 Tagen nicht geschlafen hat. Oder die Frustration, die ich empfinde, wenn ich Frauen treffe, die kläglich unter- oder misshandelt wurden oder einfach nicht gehört wurden, als sie Hilfe suchten.

Ich teile diese Seite meiner Arbeit, um nicht den Eindruck zu erwecken, dass diese Arbeit hart oder traurig ist. Ich teile es, um zu informieren, aufzuklären und zu stärken. Ich möchte, dass jeder versteht, dass perinatale Stimmungsstörungen real, beängstigend, gefährlich und traurig sind. Warum um alles in der Welt wird für 15 % der Frauen die vermeintlich glücklichste Zeit ihres Lebens stattdessen zur dunkelsten, schrecklichsten und manchmal tödlichsten? Zu den wissenschaftlichen Antworten gehören: Hormonelle Veränderungen, Schlafstörungen, Schmerzen, Stress. Zu verstehen, warum wir so konstruiert sind, entzieht sich uns und kann ein Rätsel bleiben.

Aber es gibt viel Freude für die Familien, die es auf die andere Seite schaffen und Wellness annehmen können. Ich nenne perinatale Stimmungsstörungen „Gülle“. Ja, Gülle ist Kacke, und während ein Elternteil sich durch eine perinatale Stimmungsstörung quält, kann es sich anfühlen, als würde man durch eine septische Einöde waten. Aber Dünger hilft auch, schöne Dinge zu wachsen, und ich bin gesegnet, jeden Tag schöne Dinge aus diesem Dünger entstehen zu sehen. Es wird offiziell als „posttraumatisches Wachstum“ (nicht Mist) bezeichnet und als positive psychologische Veränderung beschrieben, die aus Widrigkeiten oder Schwierigkeiten resultiert. Vielleicht sind wir deshalb so geschaffen, um die Tiefen der Dunkelheit zu verstehen, um das Licht wirklich zu schätzen, oder um jemand anderen durch den Dreck führen zu können, oder um endlich die Wunden zu heilen, die zu lange offen waren.

Ich bin allen Familien, mit denen ich gearbeitet habe, dankbar, dass sie mir erlaubt haben, an ihrer Seite zu gehen und ein Teil ihrer Reise zu sein. Dieser Spaziergang ist nicht schwer – er ist eines der größten Geschenke, die ich je erhalten habe.

Lita Simanis-ErnteLita Simanis, LCSW
Meine „offizielle“ Biografie ist HIER, Aber der wahre Deal ist, dass ich Mutter von zwei tollen Jungs bin, 15 und 9 Jahre alt. Ich hatte postpartale Angst und aufdringliche Gedanken, nachdem mein erstes Kind geboren wurde, nach einer langen und schwierigen Geburt und einer überraschenden Rückkehr ins Krankenhaus für unser neues Baby weniger als 24 Stunden nach seiner Heimkehr. Mein Mann Marty, meine Eltern und Geburtshelfer waren großartig und unterstützend, aber ich wünschte, ich hätte damals von PSI und Selbsthilfegruppen gewusst. Meine Familie engagiert sich sehr in der lettischen Gemeinde in Chicago und reist gerne, wann immer wir können. Ich bin ein Fan von Achtsamkeit, Humor und Schokolade.