Distúrbios de Saúde Mental Perinatais
- Você está se sentindo triste ou deprimido?
- Você se sente mais irritado ou zangado com as pessoas ao seu redor?
- Você está tendo dificuldade em se relacionar com seu bebê?
- Você se sente ansioso ou em pânico?
- Você está tendo problemas para comer ou dormir?
- Você está tendo pensamentos perturbadores que não consegue tirar da cabeça?
- Você se sente como se estivesse “fora de controle” ou “enlouquecendo”?
- Você sente que nunca deveria ter se tornado pai?
- Você está preocupado em machucar seu bebê ou a si mesmo?
Qualquer um desses sintomas, e muitos mais, pode indicar que você tem uma forma de transtorno de saúde mental perinatal, como a depressão pós-parto. Enquanto muitos pais experimentam algumas mudanças leves de humor durante ou após o nascimento de uma criança, 15 a 20% das mulheres experimentam sintomas mais significativos de depressão ou ansiedade. Saiba que, com cuidados informados, você pode evitar o agravamento desses sintomas e pode se recuperar totalmente. Não há razão para continuar a sofrer.
Pais de todas as culturas, idades, níveis de renda e raças podem desenvolver transtornos de saúde mental perinatal. Os sintomas podem aparecer a qualquer momento durante a gravidez e nos primeiros 12 meses após o parto. Existem opções de tratamento eficazes e bem pesquisadas para ajudá-lo a se recuperar. Embora o termo “depressão pós-parto” seja mais usado, na verdade existem várias formas de doença que os pais podem experimentar, incluindo:
Depressão durante a gravidez e pós-parto
Alguém com DPP pode experimentar sentimentos de raiva, tristeza, irritabilidade, culpa, falta de interesse no bebê, mudanças nos hábitos alimentares e de sono, dificuldade de concentração, pensamentos de desesperança e, às vezes, até pensamentos de prejudicar o bebê ou a si mesmos.
Ansiedade durante a gravidez e pós-parto
Alguém com PPA pode sentir preocupações e medos extremos, muitas vezes sobre a saúde e a segurança do bebê. Algumas pessoas têm ataques de pânico e podem sentir falta de ar, dor no peito, tontura, sensação de perda de controle, dormência e formigamento.
Gravidez ou pós-parto (TOC)
Alguém com DCPO pode ter pensamentos ou imagens mentais repetitivos, perturbadores e indesejados (obsessões) e, às vezes, precisa fazer certas coisas repetidamente (compulsões) para reduzir a ansiedade causada por esses pensamentos. Esses indivíduos acham esses pensamentos muito assustadores e incomuns e é muito improvável que ajam de acordo com eles.
Transtorno de estresse pós-traumático pós-parto
O TEPT é frequentemente causado por um parto traumático ou assustador ou trauma passado, e os sintomas podem incluir flashbacks do trauma com sentimentos de ansiedade e a necessidade de evitar coisas relacionadas a esse evento.
Transtornos do Humor Bipolar
Muitas pessoas são diagnosticadas pela primeira vez com depressão bipolar ou mania durante a gravidez ou pós-parto. O transtorno de humor bipolar pode aparecer como uma depressão grave; os indivíduos podem precisar de avaliação e acompanhamento informados sobre mudanças e ciclos de humor passados e atuais para avaliar se há uma dinâmica bipolar.
Psicose pós-parto
As pessoas que sofrem de PPP às vezes veem e ouvem vozes ou imagens que outras pessoas não conseguem, chamadas de alucinações. Eles podem acreditar em coisas que não são verdadeiras e desconfiar das pessoas ao seu redor. Eles também podem ter períodos de confusão e perda de memória e parecer maníacos. Esta condição grave é perigosa, por isso é importante procurar ajuda imediatamente.