O que o PPD me ensinou sobre doenças mentais, mulheres, classe e trabalho

O que a depressão pós-parto me ensinou sobre doenças mentais, mulheres, classe e trabalho

por Meghan K. Riley

Blog internacional de apoio pós-parto
29 de Junho de 2016

Não consigo me lembrar do nascimento do meu primeiro filho. Lembro-me de como minha garganta estava seca durante o trabalho de parto e de como me disseram que sua frequência cardíaca estava diminuindo. Aí eu me lembro, muitas horas depois, de trocar uma fralda cheia de mecônio. O tempo intermediário acabou.

Alguns dias depois disso, me internei no hospital local. De lá, fui enviado para um centro de saúde mental a uma hora de distância. Eles me deram um antidepressivo e um antipsicótico. Finalmente, fui diagnosticado com depressão pós-parto, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo e psicose em potencial.

Voltei ao trabalho três semanas depois. Então larguei meu emprego.

Com privação de sono severa, além de letargia, eu sabia que não poderia ser um bom professor para meus alunos. Eu não conseguia nem dormir, comer ou cuidar do meu filho. Eu estava tendo alucinações auditivas. Fiquei muito confuso sobre por que me preocupei em machucar meu filho, mas queria ver como ele dormia. E meu Medicaid tinha acabado de ser cancelado. Desesperada, entrei no escritório da minha supervisora ​​e disse a ela que havia sido diagnosticada com depressão pós-parto e ansiedade. Entreguei a ela minha carta de demissão.

Entreguei meu distintivo e minhas chaves. E foi isso.

Não precisava ser. A situação de emprego dos pais que trabalham, e especialmente das mães que trabalham, é ruim. Da mesma forma, as pessoas com doença mental muitas vezes têm dificuldade em conseguir e manter empregos. Minha experiência me ensinou que, para que a estabilidade no emprego e a contratação sejam equitativas para pais e pessoas com doenças mentais, três coisas precisam mudar: diagnóstico e tratamento de doenças mentais, políticas de licença e políticas de contratação.

1. Diagnóstico e tratamento de doenças mentais devem se tornar mais inclusivos e holísticos. Deve-se levar em conta que a doença mental geralmente tem tanto a ver com fatores ambientais e estresse quanto com hormônios e substâncias químicas cerebrais. Depois de não encontrar nada no exame de sangue e nas varreduras do cérebro, os médicos me deram dois remédios e me mandaram para casa. Eu vi um terapeuta apenas duas vezes, porque o Medicaid cancelou minha cobertura de gravidez e ignorou meu apelo. Além disso, os estudos de depressão pós-parto concentram-se principalmente em mulheres brancas de classe média e sugerem que a depressão pós-parto é causada principalmente por alterações na tireoide e/ou pela diminuição de progesterona e estradiol após um aumento durante a gravidez (Galea et al. 2001 2, Brummelte e Galea 2010 770, Moses-Kolko et al. 2009). Esses estudos assumem que uma mudança nos hormônios é a única ou pelo menos a principal causa da depressão pós-parto e diminui a probabilidade de alguém com depressão pós-parto procurar tratamento, principalmente se essa pessoa se identificar como homem. Os estudos também enfatizam os riscos à saúde dos filhos de uma mulher com depressão pós-parto, ignoram os fatores socioeconômicos e colocam a responsabilidade exclusiva na mãe por quaisquer efeitos negativos para a criança.

2. Políticas de licença familiar e por invalidez precisam ser revistos para se adequar ao fato de que muitos cargos são de meio período e temporários. Quando larguei meu emprego, eu era professora de ensino médio e de educação de adultos em Flint, Michigan. Eu amei meu trabalho. O que eu não amava era que, trabalhando de 35 a 40 horas por semana em um cargo de professor de “meio período”, eu mal passava do mínimo de 1250 horas para me qualificar para a Lei de Licença Médica de Família.⁽¹⁾ Eu também ainda não trabalhava lá há um ano. O Recursos Humanos me instruiu a solicitar licença oficial da sede da empresa no Alasca, mas nunca recebi uma resposta. Eu tinha imaginado que simplesmente voltaria ao trabalho depois de algumas semanas ou menos, como muitas novas mães fazem⁽²⁾, mas não esperava depressão e ansiedade pós-parto.

3. As políticas de contratação precisam de mudanças. Uma ou duas vezes, quando eu estava fazendo uma entrevista para um cargo de instrutor, a equipe de entrevistas comentou que meu histórico profissional era “interessante”. Bem, claro que foi. Para evitar uma lacuna no meu currículo – e, para ser honesto, para que eu pudesse ter um tempo longe do meu recém-nascido – eu havia contratado um cargo de auxiliar de ensino em uma pré-escola para crianças com necessidades especiais. Depois trabalhei um ano como tutor, depois trabalhei mais um ano como instrutor de educação de adultos, até a escola fechar. Ao contratar, empresas e escolas devem considerar seus melhores interesses, mas também devem considerar que as mães – especialmente as mães que tiraram licença do trabalho por motivos de saúde mental – são frequentemente afetadas por uma economia pobre de maneiras diferentes dos homens.

Por fim, aprendi com minha experiência com depressão pós-parto e insegurança no trabalho. Voltei a lecionar com vigor e propósito renovados. Percebi que amo ensinar e decidi buscar uma oportunidade de ensino no ensino superior que fosse boa para mim e para minha família.

Ainda assim, acho que alguns dos aspectos difíceis da minha experiência poderiam ter sido evitados. Se eu tivesse tempo adequado e garantido para me recuperar após o parto, poderia ter continuado trabalhando em um emprego que amava e evitado uma lacuna no emprego. Minha experiência me ensinou a ser mais compassivo e a pensar cuidadosamente sobre minha carreira. Mais importante, me ensinou que quero – eventualmente – escrever sobre depressão pós-parto e defender a garantia da licença-maternidade, bem como apoio comunitário para mulheres que foram diagnosticadas com depressão/ansiedade pós-parto.

Você também está interessado em mudar as políticas de licença maternidade e desenvolver redes de apoio para novas mães? Avise!

Referências:
1. http://www.dol.gov/whd/regs/compliance/1421.htm
2. http://www.huffingtonpost.com/entry/nearly-1-in-4-new-mothers-return-to-work-less-than-2-weeks-after-giving-birth_us_55d308aae4b0ab468d9e3e37

Meghan K. Riley é professora, tutora e estudante de doutorado. Um de seus interesses é como as mulheres são diagnosticadas com depressão e ansiedade pós-parto e que tipo de apoio médico e social está disponível para elas depois de diagnosticadas. Ela foi diagnosticada com depressão pós-parto, ansiedade e TOC em 2008. Assim que terminar seu doutorado, ela gostaria de aumentar a conscientização social sobre a depressão pós-parto e as políticas de licença familiar, bem como reformar as leis das políticas de licença familiar.

Depois de obter sua certificação de professora secundária em 2006, Meghan trabalhou em educação alternativa e para adultos e com crianças com necessidades especiais antes de retornar à escola em tempo integral em 2014. Agora, Meghan ensina composição introdutória e trabalha em serviços estudantis na Universidade de Waterloo, em Waterloo , Ontário. www.meghankriley.com