Tempos Difíceis em Dadville

Tempos Difíceis em Dadville

Por David Levine MD

para o blog PSI
15 de Junho de 2017

Pai segurando bebê recém-nascido. Retrato de uma menina recém-nascida closeup

O comediante Aziz Ansari escreveu um livro chamado O romance moderno em 2015. Trata-se de encontrar o seu caminho no moderno mundo tecnológico do amor. O que isso tem a ver com depressão pós-parto? Bem, tenha paciência comigo um segundo…

No livro, ele conta a história de uma mensagem de texto para uma garota depois de um encontro em que sentiu que os dois se divertiram. Ele esperou alguns dias e mandou uma mensagem para ela para ver se ela queria se atualizar para um show. Ele agonizou com o texto quando não foi devolvido depois de minutos, horas e dias. Suas emoções variavam de sentimentos de raiva a tristeza e inadequação. "O que eu fiz errado?" ele se perguntou. “Por que ela está sendo tão má comigo?” ele se perguntou. “Essa pessoa é má? Significar? O diabo encarnado?”

Não. Apenas uma garota.

Agora, quando seu bebê nasce, você está dando tudo de si. Você está ajudando a mudá-lo, embalá-lo, alimentá-lo (se puder) e ... você não ganha NADA! Ou, se o fizer, você começa a chorar, e mais choro, e espera por isso... mais choro... que muitas vezes você não consegue parar. Mas talvez a mãe possa, ou os avós, ou aquela pessoa que você acabou de conhecer e que nunca viu crianças antes. Mas não você.

Como isso faz você se sentir? Nervoso? Triste? Inadequado? Soa familiar? Você pode se fazer perguntas semelhantes às que Aziz fez depois que a garota não respondeu. O bebê é mau? Significar? Enquanto você procura o 666 na parte de trás da cabeça do bebê enquanto ela chora e vomita projéteis…. Espere, isso é o diabo encarnado?

Não. Apenas um bebê. Apenas um bebê normal.

Mas quando você está no auge da depressão, e provavelmente não sabe que é isso que está sentindo, você não vê um bebê “normal”. Você vê outra coisa. Algo não tão bom. Assim como eu fiz.

Ninguém diz a você como pode ser difícil se ajustar a um novo filho. Um bebê vem sem manual do proprietário (e se vier, está em um idioma que ninguém consegue ler) e tudo que um bebê normal sabe fazer é pegar, pegar e pegar. E para alguns de nós, isso pode ser um fardo que não estamos preparados para lidar. Mas há esperança. Assim como Aziz percebe que a garota não é má, mas provavelmente não está interessada e não quer enganá-lo ou ferir seus sentimentos, o bebê também não é mau. É apenas crescer e tentar descobrir as coisas. Ele só quer amor e só aprenderá a dar amor com o tempo. E vai dar MUITO amor. O amor mais maravilhoso que você provavelmente encontrará. Leva apenas tempo e paciência. E, se você for como eu, apoio da família, amigos e um bom terapeuta.

Saber que você não está sozinho é uma coisa poderosa. Isso ajuda a colocar as coisas em perspectiva e pode transformar a montanha em uma pequena colina.

Tudo que você precisa fazer é pedir ajuda. A coisa mais difícil de todas.

É aí que entramos.

O Dr. Levine faz parte de uma equipe de pais que trabalha com a PSI para celebrar o segundo Dia Internacional da Saúde Mental dos Pais em 19 de junhoth, 2017. Obtenha mais informações sobre como acessar recursos e participar deste evento único com foco na saúde mental dos novos pais, verificando as páginas do IFMHD no Facebook, Twitter e o site da PSI:

LevineDavid Levine, MD, é um pediatra do Summit Medical Group em Westfield, NJ, e tem sido destaque na revista New Jersey Family “New Jersey's Favorite Kids' Docs” nos últimos 4 anos, bem como no programa Charlie Rose, discutindo sua própria experiência com a saúde mental pós-parto paterna. Ele se formou com honras pela Rutgers University, bem como pela AOA Medical Honors Society da NYU School of Medicine. David fez seu internato e residência pediátrica no Yale Children's Hospital em New Haven, CT. Em seu tempo livre, ele gosta de sair com sua família, jogar softball, assistir a filmes e conspirar para dominar o mundo com seu filho de 3 anos.