围产期心理健康障碍
- 你感到悲伤或沮丧吗?
- 您是否对周围的人感到更易怒或生气?
- 你和宝宝相处有困难吗?
- 你感到焦虑或恐慌吗?
- 你有吃饭或睡觉的问题吗?
- 您是否有无法摆脱的烦恼想法?
- 你是否觉得自己“失控”或“发疯”?
- 你觉得你永远不应该成为父母吗?
- 您是否担心会伤害您的宝宝或您自己?
任何这些症状以及更多症状都可能表明您患有某种形式的围产期心理健康障碍,例如产后抑郁症。 虽然许多父母在孩子出生期间或之后会经历一些轻微的情绪变化,但 15% 到 20% 的女性会经历更明显的抑郁或焦虑症状。 请知道,通过知情护理,您可以防止这些症状恶化并可以完全康复。 没有理由继续受苦。
各种文化、年龄、收入水平和种族的父母都可能患上围产期心理健康障碍。 症状可能在怀孕期间和分娩后的前 12 个月内随时出现。 有有效且经过充分研究的治疗方案可以帮助您康复。 尽管“产后抑郁症”一词最常被使用,但实际上父母可能会经历多种形式的疾病,包括:
怀孕期间和产后抑郁症
患有 PPD 的人可能会感到愤怒、悲伤、易怒、内疚、对婴儿缺乏兴趣、饮食和睡眠习惯改变、注意力不集中、绝望的想法,有时甚至会伤害婴儿或他们自己。
怀孕期间和产后的焦虑
PPA 患者可能会极度担心和恐惧,通常是担心婴儿的健康和安全。 有些人会出现惊恐发作,可能会感到呼吸急促、胸痛、头晕、失控、麻木和刺痛。
怀孕或产后(强迫症)
患有 PPOCD 的人可能会有重复的、令人沮丧的和不想要的想法或心理图像(强迫症),有时他们需要一遍又一遍地做某些事情(强迫症)以减少这些想法引起的焦虑。 这些人发现这些想法非常可怕和不寻常,并且不太可能对它们采取行动。
产后创伤后应激障碍
PPTSD 通常是由创伤性或可怕的分娩或过去的创伤引起的,症状可能包括创伤的闪回和焦虑感以及避免与该事件相关的事情的需要。
双相情感障碍
许多人在怀孕或产后首次被诊断患有双相抑郁症或躁狂症。 双相情绪障碍可能表现为严重的抑郁症; 个人可能需要对过去和当前的情绪变化和周期进行知情评估和跟进,以评估是否存在双极动态。
产后精神病
PPP 患者有时会看到和听到其他人看不到的声音或图像,称为幻觉。 他们可能相信不真实的事情并且不信任周围的人。 他们也可能有意识模糊和记忆力减退的时期,并且看起来很狂躁。 这种严重的情况很危险,因此立即寻求帮助很重要。