关于播客
产后支持国际 (PSI) 的工作人员和志愿者反思自己在围产期（怀孕 + 产后）的生活经历。
来宾将解释他们如何寻求和获得帮助，以及他们现在如何支持新家庭的心理健康。 我们将说明 PSI 的核心信念，即“你并不孤单； 你不应该受到责备； 有了帮助，你就会好起来，”通过讲故事。 每一集都将证明我们都不是孤独的，无论我们的故事如何，我们都可以对许多被围产期情绪和焦虑症感动的人说“我是一个人”。 无论您是从曾经去过那里的人那里寻找故事，还是想寻找一种方式来表达您对围产期心理健康宣传的热情，我们都希望在为严肃和愚蠢的事情腾出空间的同时提供鼓励。 处理创伤有力量，分享故事有力量——所以这就是我们要做的！
认识主人
丹尼·吉登斯 (Dani Giddens)，PMH-C
Dani 是一名围产期心理健康认证 (PMH-C) 倡导者、受过培训的社区同伴支持 (GPS) 领导者，以及 PSI 走出黑暗计划的助理主任。 在播客上听到一个人的故事改变了她的人生轨迹。 这是寻找治疗师的催化剂，她坦诚地谈论自己的产后焦虑、抑郁和强迫症，并意识到她并不孤单。 Dani 是一位拥有麦克风的倡导者，她不怕使用它！
艾米莉扬科夫斯基牛顿
Emily 是一位热情的围产期心理健康倡导者，也是 PSI 走出黑暗计划的主任。 参加当地的“走出黑暗”活动帮助她与其他父母建立了联系，找到了她需要的帮助，这是不可思议的事情的开始。 包括谈话疗法、药物治疗和生活方式改变在内的综合治疗帮助她从产后焦虑、抑郁和强迫症中恢复过来。 艾米丽孜孜不倦地致力于提高认识、建立社区并将全世界的人们与改变生活的围产期心理健康资源联系起来。