PPD 教会了我关于精神疾病、女性、阶级和工作的知识
关于精神疾病、女性、阶级和工作，产后抑郁症教会了我什么
梅根·赖利 (Meghan K. Riley)
产后支持国际博客
2016 年 6 月 29 日
我不记得我第一个儿子的出生了。 我记得分娩时我的喉咙有多干，他们告诉我他的心率在下降。 然后我记得，许多小时后，换了满是胎粪的尿布。 之间的时间已经过去了。
几天后，我去当地医院检查了自己。 从那里，我被送到一小时车程外的一家精神卫生机构。 他们让我服用抗抑郁药和抗精神病药。 最后，我被诊断出患有产后抑郁症、焦虑症、强迫症和潜在的精神病。
三周后我重返工作岗位。 然后我辞掉了工作。
由于严重的睡眠剥夺和嗜睡，我知道我不能成为学生的好老师。 我什至无法入睡、进食或照顾我的儿子。 我有幻听。 我真的很困惑为什么我担心伤害我的儿子，但想在他睡觉时检查他。 我的医疗补助刚刚被取消。 绝望中，我走进主管的办公室，告诉她我被诊断出患有产后抑郁症和焦虑症。 我把辞职信递给她。
我上交了徽章和钥匙。 就是这样。
它不必是。 在职父母，尤其是在职母亲的就业情况很差。 同样，患有精神疾病的人往往难以找到和保住工作。 我的经验告诉我，为了让父母和精神疾病患者的工作稳定和招聘公平，需要改变三件事：精神疾病的诊断和治疗、休假政策和招聘政策。
1.精神疾病的诊治 必须变得更具包容性和整体性。 必须考虑到精神疾病通常与环境因素和压力有关，就像它与荷尔蒙和大脑化学物质有关一样。 在验血和脑部扫描都没有发现后，医生给我开了两种药，然后让我回家了。 我只看了两次治疗师，因为 Medicaid 取消了我的怀孕保险并且无视我的上诉。 此外，产后抑郁症的研究主要集中在白人、中产阶级女性，并表明产后抑郁症主要是由于甲状腺的变化和/或怀孕期间孕酮和雌二醇增加后的减少引起的（Galea 等人，2001 年） 2, Brummelte 和 Galea 2010 770, Moses-Kolko 等人 2009)。 这些研究假设荷尔蒙的变化是产后抑郁症的唯一或至少是主要原因，并且会降低患有产后抑郁症的人寻求治疗的可能性，特别是如果该人自认为是男性。 这些研究还强调了患有产后抑郁症的妇女对孩子的健康风险，忽视了社会经济因素，并将对孩子造成的任何负面影响的唯一责任推给了母亲。
2. 家庭和伤残假政策 需要修改以适应许多职位是兼职和临时的事实。 当我辞去工作时，我是密歇根州弗林特市的一名高中和成人教育教师。 我喜欢我的工作。 我不喜欢的是每周工作 35-40 小时的“兼职”教学职位，我几乎没有达到《家庭病假法》规定的最低 1250 小时。(1) 我也还没有在那里工作一年。 人力资源部指示我向位于阿拉斯加的公司总部申请正式休假，但我从未收到回复。 我原以为我会在几周或更短的时间内回到工作岗位，就像许多新妈妈所做的那样(2)，没想到产后抑郁焦虑。
3.招聘政策需要改变。 有一两次，当我面试讲师的职位时，面试团队说我的工作经历“很有趣”。 嗯，当然是。 为了避免我的简历出现空白——老实说，为了让我有时间离开我的新生儿——我在一家为有特殊需要的儿童开设的幼儿园担任助教。 然后我做了一年的家庭教师，之后我又做了一年的成人教育教师，直到学校关闭。 在招聘时，公司和学校应该考虑他们的最大利益，但他们也应该考虑到母亲——尤其是那些因心理健康原因而休假的母亲——往往以与男性不同的方式受到经济不景气的影响。
最终，我从产后抑郁症和工作不稳定的经历中吸取了教训。 我带着新的活力和目标回到教学岗位。 我意识到我热爱教学，并开始寻求一个对我和我的家人都有好处的高等教育教学机会。
尽管如此，我认为我的经历中的一些困难是可以避免的。 如果我有足够的、有保障的时间在产后恢复，我本可以继续从事我喜欢的工作，避免出现就业缺口。 我的经历教会我要更加富有同情心，并仔细考虑我的职业生涯。 最重要的是，它教会了我，我想——最终——写关于产后抑郁症的文章，倡导有保障的产假，以及为被诊断患有产后抑郁症/焦虑症的女性提供社区支持。
您是否也有兴趣改变产假政策和为新妈妈开发支持网络？ 让我知道！
参考文献：
1. http://www.dol.gov/whd/regs/compliance/1421.htm
2. http://www.huffingtonpost.com/entry/nearly-1-in-4-new-mothers-return-to-work-less-than-2-weeks-after-giving-birth_us_55d308aae4b0ab468d9e3e37
Meghan K. Riley 是一名教师、导师和博士生。 她的兴趣之一是女性如何被诊断出患有产后抑郁症和焦虑症，以及一旦她们被确诊后可以获得什么样的医疗和社会支持。 她在 2008 年被诊断出患有产后抑郁症、焦虑症和强迫症。完成博士学位后，她希望提高社会对产后抑郁症和探亲假政策的认识，并改革探亲假政策法律。
在 2006 年获得中学教学证书后，梅根在替代教育和成人教育以及有特殊需要的儿童工作，然后于 2014 年全职返回学校。现在，梅根在滑铁卢的滑铁卢大学教授介绍性作文并从事学生服务工作, 安大略省。 www.meghankriley.com