新爸爸和“父辈代沟”

新爸爸和“父辈代沟”
作者：Daniel Singley 博士
产后支持国际博客

2016 年 6 月 18 日

为纪念父亲节，我想强调向新父亲过渡的一个方面，它往往没有得到媒体的太多关注——人们对当代父亲的预期参与程度与他们在多大程度上不参与其中之间的脱节我们自己最重要的模型往往是照顾婴儿，这意味着我们自己的父亲和上一代的父亲形象。 过去 30 年左右的大量研究表明，与妈妈相比，爸爸花在玩耍上的时间比例更高，与爸爸相比，妈妈花在婴儿身上的时间比例更高。 然而，由于女性现在从事的家庭外工作比以往任何时候都多，因此男性现在承担的家庭护理比美国历史上以往任何时候都多。

与前几代的父亲不同，现在的婴儿父亲很可能会穿上 Baby Björn，收拾好他们的（有男子气概的、伪装的、通常是简约的）尿布袋，然后和其他婴儿一起去玩游戏。 然而，这样做与粗犷的个人主义、反女性、独立、进取等传统男性气质理念背道而驰，正是这样，当代新爸爸们陷入了一种“父辈代沟”。 ” 婴儿潮一代的爸爸们——今天的祖父们——通常不会以与婴儿和婴儿打交道为榜样，所以今天的爸爸们很早就接受了培训，相当于检查育儿过程，直到他们的孩子可以扔球说，“爸爸”

甚至超越代际建模问题，扮演一个参与度更高的父亲的角色也可能导致体验性别角色冲突的心理现象。 简而言之，性别角色冲突反映了一个人在与他或她的传统性别规范形成鲜明对比时所感到的不适。 经历这种冲突是一个因素，可能导致父亲对婴儿的参与程度降低，并增加围产期心理健康问题，包括焦虑和抑郁。 是的，父亲也会得到它们。

此外，男人和女人都接受了关于成为男人，更具体地说，成为婴儿父亲意味着什么的社会化。 考虑到，对于大多数男人来说，心理上的脆弱感就像氪石一样，在他最有可能认为自己在生理上不如妈妈的围产期开始真正照顾他的孩子（没有研究支持这一立场）反映了迈向脆弱性的一大步。 通过这种方式，双方可能同时感到需要让父亲更多地参与到他的婴儿身上，同时由于对“是什么造就男人”的过时信念，不知不觉地为他这样做设置了障碍。 因此，虽然和婴儿玩耍并不算违反“兄弟守则”，但诸如换尿布、给婴儿唱歌和给奶瓶喂奶等行为却公然违背了男性的传统社会化和他们自己的父亲'建模建议是适当的养育。

这就是问题所在。 这些正是社会和父亲们更普遍期望的活动类型——而且有大量研究表明，当父亲高度关注他的婴儿和新生儿时，孩子会表现出各种伟大的未来的结果包括更好的入学准备、更高的智商、更好的情绪调节、更高的探索她/他的环境的意愿，当然还有对父亲更强烈的依恋。

那么，该怎么办呢？ 在我与新爸爸和新夫妇的课堂和临床工作中，我通常鼓励他们阅读有关男性社会化及其如何影响成为父亲和伴侣的内容。 你的普通男人根本没有花太多时间思考他是如何在男子气概（或“花花公子”）方面被社会化的，但他作为一个男人的感觉是他父亲角色建立的基础。 获得更多洞察力的一种方法是阅读 Kilmartin 和 Smiler（1 年）一书《男性自我》的第 8 章和第 2015 章。 这本书通俗易懂，为男性提供了更深刻的洞察力，也为夫妻双方就男性气质与父亲身份之间的关系进行富有成效的对话奠定了基础。 同样，让父亲和母亲反思自己的经历并讨论他们对“理想父亲”的刻板印象，有助于他们找出重叠的领域和担忧。

归根结底，最重要的一点是让爸爸尽快与他的宝宝订婚，所以我希望你们今年的父亲节过得非常快乐和高度投入！

Daniel Singley 博士获得了临床心理学委员会认证，并且是 产后支持国际 以及美国心理学会的 男性与男性气质心理研究学会. 他的研究、咨询和临床工作专注于男性问题，特别强调男性围产期心理健康。 他创立了 男士卓越中心 在圣地亚哥帮助男人、父亲和夫妇即使在应对生活中不可避免的挑战时也能茁壮成长。 在空闲时间，他喜欢冲浪、做饭，还喜欢带他的孩子们远足扔石头。 辛格利博士促进 PSI 的每月电话爸爸聊天，你可以继续关注他 Facebook 或在网上 www.menexcel.com.