ألم خفيف في قلبي
ألم صغير في قلبي
ليا كلاس
26 سبتمبر 2017
ل المدونة الدولية لدعم ما بعد الولادة
بدأ الأمر على شكل ألم بسيط في قلبي ، أو على الأقل هكذا أتذكره. كان ذلك بعد ولادة سيمون مباشرة. تلك الكرة الصغيرة الناعمة من الشعر الداكن وأنعم بشرة شعرت بها في وجهي. لم أكن أعرف حتى أنه يمكنك قياس النعومة بوجهك. أتذكر أنني كنت مستلقية على الفراش على ملاءات قطنية ، دفئها أجسادنا. منشفة أسفل القسم الأوسط لم تكن ناعمة تمامًا ، ولكنها كانت موجودة فقط في حالة استمرار تسرب السوائل من أي جزء من أجزاء الشفاء. كانت الغرفة مظلمة وساكنة.
كان سيمون يبلغ من العمر 3 أيام. السكون والظلام والراحة والارتباك. بالنظر إلى الجزء العلوي من رأس أسود من الشعر ، تساءلت عما إذا كانت لا تزال تتنفس. فجأة تغلبت عليّ موجة من القلق. بدأت كل فكرة في رأسي بـ "ماذا لو ..." وتحولت لحظة سلامتي إلى شيء من هذا القبيل:
ماذا لو كانت لا تتنفس؟
أخرجت هاتفي الخلوي لألتقط فيديو لها. بهذه الطريقة يمكنني مشاهدته وأرى ، بما أنني لم أكن أثق بنفسي ، ورأسها في ثنية ذراعي ويدي أسفل جسدها الصغير الهش ، كيف يمكنني ذلك؟
ماذا لو حدث خطأ ما أثناء ولادتي الطبيعية؟
كان بإمكاني أن أشعر بالألم ينتشر مثل الماء الدافئ من سرة بطني ، ويمتد لأسفل وللخارج نحو فخذي.
ماذا لو كنت أمًا رهيبة ، غير قادرة على فعل أي شيء ، كل ما تحتاجه عائلتي؟
ماذا لو لم تكن ابنتي الكبرى البالغة من العمر ثلاث سنوات الآن سعيدة؟
شيء ما لا يزال يؤلمني. أشبه بالألم. كانت الغرفة تملأ بالضوء المنبعث من حواف ستائر الأكورديون الورقية. هل سيحدث زلزال؟ هل صنع أحدهم القهوة؟ استطعت أن أشم رائحة تذكيرتي المفضلة بوقت اليوم الذي يخرج فيه من المطبخ خارج الباب. صرير الطفل. تدحرجت بعناية إلى الجانب ووضعت الهاتف الذي كنت لا أزال أمسك به تحت وسادتي. سمعت أن مقبض الباب الفضي يدور وأقدام صغيرة مبطنة بشكل غير متساو.
قلت لطفلي البالغ من العمر عامين والدموع في عيني: "مرحبًا حبيبي".
أتت من أجل كمامة وقبلة على خديها. إذا كانت هذه هي الجنة ، فهذا ولادة وخلق كائنات جميلة. إذا كان من المفترض أن يكون هذا ثمرة إلحاحي الأساسي وتوقف مهنتي العالمية. إذا كان من المفترض أن تكون هذه لحظة واحدة في الوقت المناسب بعد ولادة مائية رائعة ناتجة عن شطيرة بسطرمة ، أسفل التل من المستشفى ، فلماذا كان سريري عميقًا جدًا؟ لماذا كانت تحركاتي ثقيلة جدا؟ ماذا لو كان هناك شيء آخر خطأ معي؟ لذا مخطئ جدا؟
تذكرت نصيحة معالجي. تمرين للتنفس يمكنني القيام به حتى حول طفلي البالغ من العمر عامين. كانت تعتقد أنها كانت لعبة.
بدأت في العد بصوت عالٍ وأنا أتنفس بعمق.
واحد. في خارج. كل شيء سيكون بخير.
اثنان ، IN ، OUT. ابتسمت لي وحركت الطفلة رأسها ذهابًا وإيابًا.
ثلاثة ، IN ، OUT. نظرت إلى هؤلاء الأخوات ، حريصة على رؤية نظرات رقيقة بين الزوجين الجديدين.
أربعة ، IN ، OUT. فتح الباب مرة أخرى ، وسمعت خطى زوجي.
خمسة ، IN ، OUT. جاء بابتسامة كبيرة وصباح جميل كبير وفي يديه فنجان كبير من القهوة.
ستة ، IN ، OUT. كنت على استعداد للجلوس والتنفس بعمق.
سبعة ، IN ، OUT. أضع يدي ببطء تحت رأس الشعر الداكن وأنعم مدفأة صغيرة للجسم ورفعت الطفل على حضني. ستكون جاهزة للرضاعة قريبًا.
قطرة من الحليب شكلت دائرة على قميصي. وضع زوجي القهوة بجانب السرير على المنضدة بينما أمسك أكبرهم بساقه في عناق كبير.
ابتسم "صباح الخير".
أجبته "نعم".
مع كل نفس هادئ ، كنت أعلم أن هناك فرصة للشفاء وأتمنى لك صباحًا سعيدًا.
ليا كلاس هي أم لفتاتين وقد استضافت العديد من طلاب التبادل. في الأصل من منطقة واشنطن العاصمة ، عاشت ليا في أمريكا الجنوبية وألمانيا وأستراليا وإسبانيا بفضل سعيها المغامر للتعلم وكذلك كزوجة في الجيش. خلفيتها المهنية في الأعمال الدولية والعلاقات العامة. هي شاعرة ومنظمة مجتمعية وجارة صديقة وتؤمن بربط الناس والموارد.
