مرحبًا بك في PSI. نحن سعداء لأنك وجدتنا.
انت لست وحدك. أنت لا يلام. مع المساعدة ، ستكون على ما يرام.
في حالة طوارئ
خط نص الأزمة الوطنية:
أرسل HOME إلى 741741 من أي مكان في الولايات المتحدة الأمريكية ، وفي أي وقت ، حول أي نوع من الأزمات.
الخط الساخن الوطني لمنع الانتحار
اتصل 988
اتصل من أجل نفسك أو أي شخص تهتم لأمره ؛ مجاني وسري ؛ شبكة من أكثر من 140 مركز أزمات على الصعيد الوطني ؛ متاح 24/7
اتصل أو أرسل رسالة نصية إلى خط المساعدة الخاص بنا
Call 1-800-944-4773 (4PPD)
الإنجليزية والإسبانية
نص باللغة الإنجليزية: 800-944-4773
النص بالإسبانية: 971-203-7773
اترك رسالة سرية في أي وقت ، وسيقوم متطوع مدرب ومهتم بالرد على مكالمتك أو رسالة نصية. يرسل المتطوعون الرسائل بين الساعة 8 صباحًا و 11 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة.
سوف يستمعون إليك ويجيبون على الأسئلة ويقدمون التشجيع ويربطونك بالموارد المحلية حسب الحاجة.
الخط الساخن الوطني للصحة العقلية للأم
دعوة أو النص +1 833
باللغتين الإنجليزية والإسبانية
24/7 ، خط ساخن سري مجاني للحوامل والأمهات الجدد. تتوفر خدمات المترجم الفوري بـ 60 لغة. (نحن فقط)
يمكن لمستخدمي TTY استخدام خدمة الترحيل المفضلة أو الاتصال بالرقم 711 ثم 1-833-852-6262
الاتصال عن طريق تطبيق PSI
PSI لديها الآن تطبيق للعائلات ومقدمي الرعاية - الاتصال عن طريق PSI. قم بتنزيل Connect By PSI في متجر التطبيقات الخاص بك.
تواصل مع متطوع دعم PSI
لدينا أكثر من 400 من متطوعي الدعم المحليين الذين يقدمون الدعم والمعلومات والتشجيع والتواصل مع مقدمي الخدمة المحليين ومجموعات الدعم.
ابحث عن مزود مدرب
قم بزيارة دليل PSI عبر الإنترنت لأخصائيي الصحة العقلية في فترة ما حول الولادة ومجموعات الدعم المؤهلين. يمكن للأمهات والأسر ومقدمي الخدمات الآن التعرف بسرعة وسهولة على مقدمي خدمات الصحة العقلية المدربين في الفترة المحيطة بالولادة ومجموعات الدعم في منطقتهم.
انضم إلى برنامج Peer Mentor
احصل على دعم مخصص من أحد الوالدين الذي كان في حذائك. قد تشعرين بالتعامل مع تحديات الصحة العقلية أثناء الحمل وبعد ولادة طفلك بالعزلة. انضم إلينا اليوم لتترافق مع مرشد سار في حذائك. ليس عليك القيام بذلك بمفردك.
مجموعة الدعم عبر الإنترنت
ستقوم مجموعات الدعم عبر الإنترنت، التي يقودها ميسرو PSI المدربون، بتوصيلك مع أولياء الأمور الآخرين وتوفير أدوات وموارد مفيدة. نحن نقدم أكثر من 33+ مجموعة دعم عبر الإنترنت.
الدردشة مع خبير
انضم إلى مكالمتنا الأسبوعية وتحدث مع أحد خبراء PSI حول الأعراض والموارد وخيارات العلاج والمزيد. ليست هناك حاجة للتسجيل المسبق أو إعطاء اسمك. يتم تسهيل هذه الجلسات من قبل متخصصين مرخصين في مجال الصحة العقلية ومفتوحة لأي شخص لديه أسئلة ومخاوف.
معلومات بالإسبانية
Información esencial acerca del estado de ánimo perinatal y los trastornos de ansiedad incluyendo Factores de riesgo، síntomas y tratamientos.
انضم إلى منتدى PPD (المرضى الأذكياء)
لقد دخلنا في شراكة معsmartpatientscommunity ، وهو منتدى عبر الإنترنت للنساء المتأثرات بـ #PPD. يمكنك الانضمام إلى المجتمع مجانًا للمشاركة والتفاعل والتعلم من أقرانك في بيئة آمنة وداعمة.
مجموعات الفيسبوك
يقوم PSI أيضًا بالاعتدال في ملف مجموعة الفيسبوك المغلقة، حيث يمكنك التواصل مع الآخرين ومشاركة أسئلتك والحصول على دعم الأقران وتقديم دعمك للآخرين. يجب أن يوافق المسؤول لدينا على طلبك للانضمام وأن المشاركات تكون مرئية فقط لأعضاء المجموعة.
وسائل التواصل الاجتماعي
تابعونا للحصول على أخبار حول الصحة العقلية بعد الولادة ، ومعلومات عن خدمات PSI القادمة والاقتباسات والدعم الملهمين.