أنا واحد بودكاست

حول البودكاست

يفكر موظفو ومتطوعو المنظمة الدولية لدعم ما بعد الولادة (PSI) في تجربتهم المعيشية خلال فترة ما حول الولادة (الحمل + النفاس).

سيشرح الضيوف كيف طلبوا المساعدة وتلقوها ، وكيف يدعمون الصحة العقلية للعائلات الجديدة الآن. سنقوم بتوضيح الاعتقاد الأساسي لـ PSI ، بأن "أنت لست وحدك ؛ أنت لا يلام؛ مع المساعدة ستكون على ما يرام "من خلال سرد القصص. ستوضح كل حلقة أنه لا يوجد أحد منا بمفرده ، وبغض النظر عن قصتنا ، يمكننا جميعًا أن نقول ، "أنا واحد" ، من بين العديد ممن تأثروا باضطرابات المزاج والقلق في فترة ما حول الولادة. سواء كنت تبحث عن قصص من شخص كان هناك ، أو تبحث عن طريقة لتوجيه شغفك بالدفاع عن الصحة العقلية في فترة ما حول الولادة ، فنحن نأمل أن نقدم التشجيع مع إفساح المجال للجديين والسخيفين. هناك قوة في معالجة الصدمات والتمكين في مشاركة القصص - وهذا ما نحن هنا لنفعله!

داني جيدينز ، PMH-C

داني هي مدافعة معتمدة في مجال الصحة العقلية في فترة ما حول الولادة (PMH-C) ، وقائدة مدربة لدعم الأقران (GPS) في مجتمعها ، ومديرة مساعدة لبرنامج Climb Out of the Darkness في PSI. سماع قصة شخص ما على بودكاست غيّر مسار حياتها. كان هذا هو الحافز لإيجاد معالج ، والانفتاح على قلقها بعد الولادة والاكتئاب والوسواس القهري ، وإدراك أنها ليست وحدها. داني هي إحدى المدافعات عن الميكروفون ، ولا تخشى استخدامه!

إميلي يانكوفسكي نيوتن

إميلي مدافعة شغوفة عن الصحة العقلية في فترة ما حول الولادة ، ومديرة برنامج Climb Out of the Darkness في PSI. ساعد حضورها لحدث محلي Climb Out of the Darkness على التواصل معها مع أولياء الأمور الآخرين ، والعثور على المساعدة التي تحتاجها ، وكان بداية لشيء لا يُصدق. ساعدتها مجموعة من العلاجات بما في ذلك العلاج بالكلام والأدوية وتغيير نمط الحياة على التعافي من القلق والاكتئاب والوسواس القهري بعد الولادة. تعمل إميلي بلا كلل على رفع مستوى الوعي وبناء المجتمع وربط الناس في جميع أنحاء العالم بموارد الصحة العقلية التي تغير حياتهم في الفترة المحيطة بالولادة.