عضو مميز في PSI: Sara Rashid، MA، LCPC
طبيب نفساني ومؤسس ، Frame & Shoelace Psychotherapy
أخبرنا قليلاً عن نفسك خارج عملك.
أعيش في شيكاغو ، إلينوي مع زوجي وطفلي (سن الخامسة والثالثة). في الفترة التي أمضيتها بعيدًا عن العمل ، أحاول اتباع النصيحة التي أسمعها كثيرًا وأصدرها للعملاء: "وفر مساحة لك". بالنسبة لي ، هذا يعني التواصل مع أهم الأشخاص في حياتي (بدون ترتيب معين): 1) نفسي 2) زوجي 3) أطفالي 4) عائلتنا ومجتمعنا ككل. في بعض الأحيان لا يوجد وقت كافٍ لكل ذلك ، لذلك تعلمت الدمج! نستضيف كل شهر حفلة تكون بمثابة لقاء لعائلتنا وأصدقائنا ، ولكنها أيضًا تجمع تبرعات لمنظمة خيرية مختلفة. في البداية ، قمنا بجمع الكتب من بنك الكتب الذي يخدم المدارس العامة في شيكاغو ، ثم جمعنا الطعام من أجل مستودع الغذاء في شيكاغو الكبرى ، وهذا الشهر نجمع المعاطف الشتوية لمنظمة إعادة توطين اللاجئين. لا يوجد شيء مثل "قوة الناس" لتذكيرك بأن العلاقات هي أعظم الهدايا التي نملكها.
ما الذي أثار اهتمامك بالصحة العقلية للأم؟ هل هناك أي شيء تود مشاركته حول مسارك؟
بلا شك ، دفعتني نضوجي الشخصي إلى تقدير القيمة والحاجة إلى الاهتمام المتخصص والمتعلم للآباء الجدد. بعد إجهاضين مبكرين ، شعرت ، مثل العديد من عملائي ، بالرعب من حملي الثالث. كان الحزن ليس فقط على فقدان أول حملتين - ولكن الآن بسبب فقدان الإثارة والتفاؤل الذي كنت أفترض أنه سيكون جزءًا من حملي - كان مدمرًا. ويصعب شرحه. بل وأكثر صعوبة في معالجتها. وبعد ذلك ، بمجرد أن أنجبت طفلي الأول ، واجهت ضغوطًا خارجية متعددة ، ليس أقلها وفاة صديقي المفضل (من سرطان نادر وعنيف). لقد جعلني أدرك أنه لمجرد أن لديك أخيرًا طفل سليم الذي حلمت به وخططت له ، فإن العالم لا يتوقف عن الدوران. لا تزال الأمور تحدث. والعديد منها مؤلم ومرهق ومعقد. كنت في الضباب. عندما كانت ابنتي تبلغ من العمر بضعة أشهر فقط ، فتحت صديقة حميمية (كانت أيضًا مرشدي المحترف) ممارسة الصحة العقلية الخاصة بها في فترة ما حول الولادة ، واغتنمت الفرصة لمعرفة المزيد عن هؤلاء السكان المذهلين الذين يعانون من نقص الخدمات. أصبحت أول موظف لها ، وبعد خمس سنوات ، أنا ممتنة بشكل لا يوصف للعمل مع مجموعة من السكان أشعر بارتباط وثيق بهم.
أخبرنا عن عملك.
لقد بدأت مؤخرًا ممارستي الخاصة. تمت إحالة غالبية موكلي من قبل طبيب التوليد أو القابلة. لحسن الحظ ، أصبح المزيد من مقدمي الرعاية الصحية على دراية بالصحة العقلية في فترة ما حول الولادة ، على الرغم من أنه لا يزال هناك بالطبع طريق طويل لنقطعه على هذه الجبهة. بعد كل ما قيل ، عملي مقدس بالنسبة لي. العلاقة هي جوهر ممارستي. يتم قضاء الوقت اللازم في بناء الثقة والألفة والاحترام المتبادل بيني والعميل. ما تبقى من "العمل" هو كل ما يأتي بعد ذلك بشكل طبيعي ، سواء كان ذلك لتسهيل معالجة العميل لتجربته ، أو توفير التعليم النفسي ، أو مجرد تقديم منظور خارجي. العميل يقود. أمشي جنبًا إلى جنب.
كيف كانت عضوية PSI مفيدة لك ولمهنتك؟
الموارد التعليمية التي تقدمها PSI لا تقدر بثمن. عندما كنت جديدًا في هذا المجال ، كنت أعرف ما مررت به ولكنني كنت أرغب بشدة في فهم ما اختبره الآخرون. كنت أتوق أيضًا إلى معرفة ما يجب أن يعلمنا إياه العلم والبحث عن فترة ما بعد الولادة. أخيرًا ، كنت بحاجة إلى إرشادات في رغبتي في أن أكون مدافعة عن السكان في الفترة المحيطة بالولادة ومقدمي الرعاية في الفترة المحيطة بالولادة. PSI هو مصدر الانتقال الخاص بي للحصول على المعلومات والدعم. لا أعتقد أنني أستطيع القيام بعملي بشكل مناسب بدونها.
ماذا تعتقد أن المجتمع العالمي PSI قد يرغب في معرفته عن عملك؟
أعتقد أنه في أي بيئة سريرية ، يمكن لـ "مشكلة عرضية" واحدة أن تجعل العميل يتحدث - ولكن من هناك ، هناك الكثير ممكناً. يمكن أن يحدث الشفاء والحل في منطقة واحدة من حياة العميل ، والتي يمكن أن تخلق بعد ذلك مساحة لمعالجة مشكلة مختلفة أو جديدة أو موجودة مسبقًا قد يستفيدون من معالجتها في العلاج. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنني لا أعتبر عمل ما بعد الولادة متعلقًا بالأمهات بشكل صارم. يخضع الآباء والشركاء لتجربة فريدة خاصة بهم في الانتقال والتحدي ، وهم يستحقون التقدير والدعم أيضًا!
أي شيء آخر تود مشاركته؟
فقط امتنان لـ PSI لعملهم الرائع! أستخدم موارد PSI (إما لتعليمي الخاص أو للمساعدة في دعم العملاء) أكثر مما يمكنني الاعتماد عليه.
-
شكر خاص للمتطوعة دينا درنكوس بيكلنيكي لإجراء مقابلة مع سارة!
