ما علمني به PPD عن المرض العقلي ، والمرأة ، والطبقة ، والعمل

ما علمني إياه اكتئاب ما بعد الولادة عن المرض العقلي ، والمرأة ، والطبقة ، والعمل

بواسطة ميغان ك.رايلي

المدونة الدولية لدعم ما بعد الولادة
29 حزيران، 2016

لا أستطيع تذكر ولادة ابني الأول. أتذكر مدى جفاف حلقي أثناء المخاض ، وكيف أخبروني أن معدل ضربات قلبه كان ينخفض. ثم أتذكر ، بعد عدة ساعات ، تغيير حفاض مليء بالعقي. انتهى الوقت بين.

بعد ذلك بأيام قليلة ، دخلت المستشفى المحلي. من هناك ، تم إرسالي إلى مصحة للأمراض العقلية على بعد ساعة. لقد وضعوني على مضاد للاكتئاب ومضاد للذهان. أخيرًا ، تم تشخيصي باكتئاب ما بعد الولادة ، والقلق ، واضطراب الوسواس القهري ، والذهان المحتمل.

عدت إلى العمل بعد ثلاثة أسابيع. ثم تركت وظيفتي.

مع الحرمان الشديد من النوم بالإضافة إلى الخمول ، أدركت أنني لا أستطيع أن أكون مدرسًا جيدًا لطلابي. لم أستطع حتى النوم أو الأكل أو الاهتمام بابني. كنت أعاني من هلوسة سمعية. كنت في حيرة من أمري بشأن سبب قلقي من إيذاء ابني ، لكنني أردت أن أطمئن عليه وهو نائم. وقد تم إلغاء برنامج Medicaid الخاص بي للتو. في يأس ، دخلت إلى مكتب مشرفي وأخبرتها أنني قد تم تشخيص إصابتي بالاكتئاب والقلق بعد الولادة. سلمتها خطاب استقالتي.

سلمت شارتي ومفاتيحي. وكان ذلك.

لا يجب أن يكون. وضع العمل للوالدين العاملين ، وخاصة الأمهات العاملات ، ضعيف. وبالمثل ، غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون بمرض عقلي صعوبة في الحصول على وظائف والاحتفاظ بها. علمتني تجربتي أنه من أجل تحقيق الاستقرار الوظيفي والتوظيف بشكل عادل للآباء والأشخاص المصابين بأمراض عقلية ، يجب تغيير ثلاثة أشياء: تشخيص الأمراض العقلية وعلاجها ، وسياسات الإجازة ، وسياسات التوظيف.

1. تشخيص وعلاج الأمراض النفسية يجب أن تصبح أكثر شمولية وشمولية. يجب أن يأخذ في الاعتبار أن المرض العقلي غالبًا ما يكون له علاقة بالعوامل البيئية والإجهاد مثله مثل الهرمونات والمواد الكيميائية في الدماغ. بعد أن لم يجدوا شيئًا في فحوصات الدم وفحوصات المخ ، أعطاني الأطباء دوائين وأرسلوني إلى المنزل. لقد رأيت معالجًا مرتين فقط ، لأن برنامج Medicaid ألغى تغطية الحمل الخاصة بي وتجاهل الاستئناف الذي قدمته. أيضًا ، تركز دراسات اكتئاب ما بعد الولادة بشكل أساسي على النساء البيض من الطبقة المتوسطة ، وتشير إلى أن اكتئاب ما بعد الولادة ناتج بشكل أساسي عن تغيرات في الغدة الدرقية و / أو بسبب انخفاض هرمون البروجسترون والإستراديول بعد زيادة أثناء الحمل (Galea et al. 2001 2، Brummelte and Galea 2010، Moses-Kolko et al.770). تفترض هذه الدراسات أن التغير في الهرمونات هو السبب الوحيد أو الأساسي على الأقل لاكتئاب ما بعد الولادة ، وتقلل من احتمالية أن تبحث المرأة التي تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة عن العلاج ، خاصةً إذا كان هذا الشخص ذكرًا. تؤكد الدراسات أيضًا على المخاطر الصحية لأطفال المرأة المصابة باكتئاب ما بعد الولادة ، وتتجاهل العوامل الاجتماعية والاقتصادية ، وتحمل الأم المسؤولية الوحيدة عن أي آثار سلبية على الطفل.

2. سياسات إجازة الأسرة والإعاقة تحتاج إلى مراجعة لتتماشى مع حقيقة أن العديد من الوظائف بدوام جزئي ومؤقتة. عندما تركت وظيفتي ، كنت مدرسًا في المدرسة الثانوية وتعليم الكبار في مدينة فلينت بولاية ميشيغان. أحببت عملي. ما لم أحبه هو أن العمل 35-40 ساعة في الأسبوع في منصب تدريسي "بدوام جزئي" ، كنت بالكاد أقل من 1250 ساعة كحد أدنى للتأهل لقانون الإجازة الطبية للعائلة.¹ كما أنني لم أعمل هناك بعد لمدة عام. طلبت مني الموارد البشرية طلب إجازة رسمية من مقر الشركة في ألاسكا ، لكنني لم أتلق ردًا. كنت أتخيل أنني سأعود ببساطة إلى العمل بعد أسابيع قليلة أو أقل ، كما تفعل العديد من الأمهات الجدد²، لكنني لم أتوقع اكتئاب وقلق ما بعد الولادة.

3. سياسات التوظيف بحاجة إلى التغيير. مرة أو مرتين ، عندما كنت أجري مقابلة لوظيفة كمدرب ، لاحظ فريق المقابلة أن تاريخ التوظيف الخاص بي كان "مثيرًا للاهتمام". حسنًا ، بالطبع كان كذلك. من أجل تجنب وجود فجوة في سيرتي الذاتية - ولكي أكون صادقًا ، حتى أتمكن من قضاء بعض الوقت بعيدًا عن طفلي حديث الولادة - فقد اتخذت منصبًا كمساعد مدرس في روضة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة. ثم عملت لمدة عام كمدرس ، وبعد ذلك عملت لمدة عام آخر كمدرس لتعليم الكبار ، حتى إغلاق المدرسة. عند التوظيف ، يجب على الشركات والمدارس مراعاة مصالحها الفضلى ، ولكن يجب عليها أيضًا مراعاة أن الأمهات - خاصة الأمهات اللواتي أخذن إجازة من العمل لأسباب تتعلق بالصحة العقلية - غالبًا ما يتأثرن بالاقتصاد السيئ بطرق مختلفة عن الرجال.

في النهاية ، تعلمت من تجربتي مع اكتئاب ما بعد الولادة وانعدام الأمن الوظيفي. عدت إلى التدريس بقوة وعزم متجدد. أدركت أنني أحب التدريس ، وانتقلت لمتابعة فرصة التدريس في التعليم العالي التي كانت جيدة لي ولعائلتي.

ومع ذلك ، أعتقد أنه كان من الممكن تجنب بعض الجوانب الصعبة في تجربتي. إذا كان لدي الوقت الكافي والمضمون للتعافي بعد الولادة ، كان بإمكاني الاستمرار في العمل في وظيفة أحببتها وتجنب حدوث فجوة في العمل. لقد علمتني تجربتي أن أكون أكثر تعاطفاً وأن أفكر ملياً في مسيرتي المهنية. الأهم من ذلك ، لقد علمني أنني أريد - في النهاية - أن أكتب عن اكتئاب ما بعد الولادة وأن أدافع عن إجازة أمومة مضمونة بالإضافة إلى الدعم المجتمعي للنساء اللواتي تم تشخيص إصابتهن باكتئاب / قلق ما بعد الولادة.

هل أنت مهتم أيضًا بتغيير سياسات إجازة الأمومة وتطوير شبكات دعم للأمهات الجدد؟ اسمحوا لي أن أعرف!

المراجع:
1. http://www.dol.gov/whd/regs/compliance/1421.htm
2. http://www.huffingtonpost.com/entry/nearly-1-in-4-new-mothers-return-to-work-less-than-2-weeks-after-giving-birth_us_55d308aae4b0ab468d9e3e37

ميغان ك.رايلي هي معلمة ومعلمة وطالبة دكتوراه. تتمثل إحدى اهتماماتها في كيفية تشخيص النساء بالاكتئاب والقلق بعد الولادة ، وما هو نوع الدعم الطبي والاجتماعي المتاح لهن بمجرد تشخيصهن. تم تشخيص إصابتها باكتئاب ما بعد الولادة ، والقلق ، والوسواس القهري في عام 2008. بمجرد الانتهاء من الحصول على درجة الدكتوراه ، ترغب في زيادة الوعي الاجتماعي باكتئاب ما بعد الولادة وسياسات إجازة الأسرة ، وكذلك إصلاح قوانين سياسة إجازة الأسرة.

بعد حصولها على شهادة التدريس الثانوي في عام 2006 ، عملت ميغان في التعليم البديل وتعليم الكبار ومع الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة قبل العودة إلى المدرسة بدوام كامل في عام 2014. الآن ، تقوم ميغان بتدريس التكوين التمهيدي وتعمل في الخدمات الطلابية في جامعة واترلو ، في واترلو ، أونتاريو. www.meghankriley.com