POSTAGENS
A cura do exercício
Postpartum Support International Blog 6 de fevereiro de 2016 A cura do exercício Por Sharon Gerdes Muitos de nós decidimos ser mais saudáveis no ano novo. Comprometemo-nos a comer mais vegetais e praticar mais exercícios. Mas está frio lá fora e aquela sobra de Natal...
Carta para uma nova mamãe – por Andrea Bates
Carta para uma nova mamãe – por Andrea Bates para o PSI Blog 26 de janeiro de 2016 Outra versão deste post apareceu originalmente no blog de Andrea, Good Girl Gone Redneck.Querida nova mamãe,Vai ficar tudo bem, eu prometo.Eu quero dizer …
Alguns dias – essa coisa de maternidade
Alguns dias – essa coisa de maternidade por Andrea Bates Blog internacional de apoio pós-parto 10 de janeiro de 2016 Em alguns dias, você se perguntará como entrou nessa coisa toda de maternidade. E você vai se perguntar como diabos você está...
Seja dono de sua história
Own Your Story by Lauren Safran Postpartum Support International Blog 6 de janeiro de 2016 Imagine esta cena... música suave... uma sinfonia de acordes suaves dançando ao seu redor. À medida que o ritmo aumenta, seu coração se enche de amor. Todas as peças vazias…
Oito maneiras de reduzir o estresse no ano novo
Oito maneiras de reduzir o estresse no ano novo Blog internacional de apoio pós-parto por Andrea Bates 2 de janeiro de 2016 O estresse é algo com o qual todos temos de conviver. Precisamos administrá-lo. Cai fora. Encontre maneiras de contornar isso. Vai estar lá.…
Como se cuidar nesta temporada de férias
23 de dezembro de 2015 Blog internacional de apoio pós-parto Como cuidar de si mesma nesta temporada de férias por Andrea Bates A temporada de férias é um momento maravilhoso. Cheio de alegria e risadas, música e emoção, biscoitos e presentes…