POSTAGENS

Criando um plano de autocuidado: Parte 2 de uma série de 2 autocuidados

Criando um Plano de Autocuidado: Parte 2 de uma série de 2 Autocuidados por Maggie Gurman Ter uma mentalidade de autocuidado: como pensar sobre issoA maneira como pensamos sobre nossas necessidades pode muitas vezes atrapalhar o primeiro passo. De jeito nenhum…