Перинатальные психические расстройства
- Вы чувствуете грусть или депрессию?
- Чувствуете ли вы себя более раздражительным или злым на окружающих?
- Вам трудно наладить контакт с ребенком?
- Вы чувствуете тревогу или панику?
- У вас есть проблемы с едой или сном?
- Вас посещают неприятные мысли, которые вы не можете выкинуть из головы?
- Вам кажется, что вы «вышли из-под контроля» или «сходите с ума»?
- Вы чувствуете, что никогда не должны были становиться родителем?
- Вы беспокоитесь, что можете навредить ребенку или себе?
Любой из этих и многих других симптомов может указывать на то, что у вас есть форма перинатального психического расстройства, например, послеродовая депрессия. В то время как многие родители испытывают небольшие изменения настроения во время или после рождения ребенка, от 15 до 20% женщин испытывают более выраженные симптомы депрессии или тревоги. Пожалуйста, знайте, что при информированном уходе вы можете предотвратить ухудшение этих симптомов и полностью выздороветь. Нет причин продолжать страдать.
У родителей любой культуры, возраста, уровня дохода и расы могут развиться перинатальные психические расстройства. Симптомы могут появиться в любое время во время беременности и в первые 12 месяцев после родов. Существуют эффективные и хорошо изученные варианты лечения, которые помогут вам выздороветь. Хотя чаще всего используется термин «послеродовая депрессия», на самом деле существует несколько форм болезни, с которыми могут столкнуться родители, в том числе:
Депрессия во время беременности и после родов
Кто-то с PPD может испытывать чувство гнева, грусти, раздражительности, вины, отсутствие интереса к ребенку, изменения в привычках в еде и сне, проблемы с концентрацией внимания, мысли о безнадежности, а иногда даже мысли о причинении вреда ребенку или себе.
Беспокойство во время беременности и после родов
Кто-то с PPA может испытывать сильное беспокойство и страх, часто по поводу здоровья и безопасности ребенка. У некоторых людей случаются приступы паники, и они могут ощущать одышку, боль в груди, головокружение, чувство потери контроля, онемение и покалывание.
Беременность или послеродовой период (ОКР)
У кого-то с PPOCD могут быть повторяющиеся, расстраивающие и нежелательные мысли или ментальные образы (навязчивые идеи), и иногда им нужно делать определенные вещи снова и снова (компульсии), чтобы уменьшить тревогу, вызванную этими мыслями. Эти люди находят эти мысли очень пугающими и необычными и вряд ли когда-либо будут действовать в соответствии с ними.
Послеродовое посттравматическое стрессовое расстройство
ППТСР часто вызывается травмирующими или пугающими родами или прошлой травмой, и симптомы могут включать воспоминания о травме с чувством тревоги и необходимостью избегать вещей, связанных с этим событием.
Биполярное расстройство настроения
У многих людей впервые диагностируют биполярную депрессию или манию во время беременности или после родов. Биполярное расстройство настроения может проявляться как тяжелая депрессия; людям может потребоваться информированная оценка и последующее наблюдение за прошлыми и текущими изменениями и циклами настроения, чтобы оценить, есть ли биполярная динамика.
Послеродовой психоз
Страдающие ППП иногда видят и слышат голоса или образы, которые другие не могут видеть, что называется галлюцинациями. Они могут верить в то, что не соответствует действительности, и не доверять окружающим. У них также могут быть периоды спутанности сознания и потери памяти, и они могут казаться маниакальными. Это тяжелое состояние опасно, поэтому важно немедленно обратиться за помощью.