Что такое доула?

Доула — это обученный специалист, который направляет и поддерживает семьи во время беременности, родов, родов и послеродового ухода за новорожденным и роженицей. Доула может специализироваться на поддержке родов, послеродовом уходе или на том и другом. Дулы проходят обучение эмоциям и психическому здоровью, и во многих сообществах они могут помочь роженицам найти дополнительные ресурсы для удовлетворения потребностей психического здоровья во время беременности, родов и послеродового периода. Цель доулы — помочь семьям чувствовать поддержку и информированность во время беременности, после родов и после потери.

Доулы рождения

Доула помогает роженице и ее семье до и во время родов. Они оказывают немедицинскую эмоциональную и физическую поддержку во время беременности и родов. Дулы работают с остальной частью родовспоможения и должны помогать роженице и поддерживать своих помощников или партнеров, но не заменять их.

Во многих городах есть программы Community Doula, которые объединяют рожениц с поддержкой доулы во время родов бесплатно или по низкой цене. Люди в сообществе обучаются в рамках программ сообщества доул для оказания поддержки сверстников во время родов и часто оказывают поддержку на других языках, кроме английского. Свяжитесь с вашими местными родильными домами, больницами или Департаментом общественного здравоохранения штата, чтобы узнать, существует ли в вашем городе программа доулы по месту жительства.

Послеродовые доулы

Послеродовые доулы предоставляют семьям информацию и поддержку по кормлению младенцев, эмоциональному и физическому восстановлению после родов, успокаиванию младенцев и навыкам преодоления трудностей для молодых родителей. Они также могут помочь с легкой работой по дому, приготовить еду и помочь вовлечь ребенка старшего возраста в этот новый опыт.

Вопросы, которые нужно задать доуле

Если вы ищете доулу для родов или послеродового периода, спросите их, проходили ли они обучение или опыт работы в области психического здоровья во время беременности или после родов. Многие доулы прошли соответствующую подготовку и обучение, чтобы помогать роженицам, которые борются с перинатальными расстройствами настроения, но важно задавать вопросы, чтобы вы могли оценить опыт и чувствительность доулы. Информированные доулы будут знать, что важно работать со всей медицинской командой, и они поймут, что не существует простого лекарства от беременности, послеродового настроения или тревожных расстройств.

Как найти доулу

Подробнее о Дула