О подкасте
Сотрудники и волонтеры Postpartum Support International (PSI) размышляют о собственном жизненном опыте в перинатальный период (беременность + послеродовой период).
Гости расскажут, как они искали и получали помощь, и как сейчас они поддерживают психическое здоровье новых семей. Мы проиллюстрируем основное убеждение PSI: «Вы не одиноки; Вы не виноваты; С помощью вам будет хорошо», через рассказывание историй. Каждый эпизод будет демонстрировать, что никто из нас не одинок, и что независимо от нашей истории, мы все можем сказать: «Я ЕСМЬ ОДИН» о многих, кого коснулись перинатальные расстройства настроения и тревожные расстройства. Если вы ищете истории от кого-то, кто был там, или ищете способ направить свою страсть к защите перинатального психического здоровья, мы надеемся предложить поддержку, оставляя место для серьезного и глупого. Есть сила в преодолении травмы и расширение возможностей в обмене историями — вот для чего мы здесь!
Познакомьтесь с хозяевами
Дэни Гидденс, PMH-C
Дани является сертифицированным защитником перинатального психического здоровья (PMH-C), обученным руководителем групповой поддержки (GPS) в своем сообществе и помощником директора программы PSI Climb Out of the Darkness. Услышав историю одного человека в подкасте, она изменила траекторию своей жизни. Это послужило катализатором для поиска терапевта, рассказа о своей послеродовой тревоге, депрессии и ОКР и осознания того, что она не одинока. Дани — активный защитник с микрофоном, и она не боится его использовать!
Эмили Янковски Ньютон
Эмили — страстный защитник перинатального психического здоровья и директор программы PSI Climb Out of the Darkness. Посещение местного мероприятия Climb Out of the Darkness помогло ей сблизиться с другими родителями, найти необходимую ей помощь и стало началом чего-то невероятного. Комбинация методов лечения, в том числе разговорная терапия, медикаментозное лечение и изменение образа жизни, помогла ей вылечиться от послеродового беспокойства, депрессии и обсессивно-компульсивного расстройства. Эмили неустанно работает над повышением осведомленности, созданием сообщества и подключением людей во всем мире к жизненно важным ресурсам перинатального психического здоровья.