POSTAGENS

Beleza ignorada: explorando os perigos de evitar traumas infantis para mães negras Por Taylor J. Bryant, PhD

Beleza ignorada: explorando os perigos de evitar traumas infantis para mães negras

Explore como as mães negras e outras mães negras são desproporcionalmente afetadas por distúrbios de saúde mental perinatais. Aprenda sobre a intrincada relação entre a saúde mental materna negra e os traumas infantis. Revise um estudo de caso que demonstre cura e felicidade do outro lado de contar sua história.
Shannon Stevenson

Gravidez na época de COVID: a experiência de uma enfermeira de L&D

A perspectiva de uma enfermeira de L&D sobre sua experiência com a gravidez durante o período de COVID e reflexões sobre a importância da educação em Saúde Mental Perinatal.

Destinatário do PMH-C: novembro de 2023

Abaixo você encontrará uma lista das pessoas que receberam seus PMH-C em novembro de 2023.   O estado listado é exato em 11/2023. NOMESTATECaitlin Wolford Clevenger, PhD Allizett Garcia AZAmanda…

A realidade da ansiedade pós-parto e 4 maneiras de administrá-la

por Amy Stuart Os primeiros meses de Vanessa como mãe foram marcados por uma ansiedade debilitante. Ela estava com medo de sair de casa e tinha certeza de que algo terrível aconteceria se ela o fizesse. Ela checou obsessivamente seu bebê enquanto ela…

O que aprendi sobre parentalidade e período pós-parto trabalhando em uma pré-escola

O que aprendi sobre paternidade e período pós-parto trabalhando em uma pré-escola Amanda Dodson Gremillion Sou uma daquelas professoras de pré-escola conhecidas por mimar os bebês. Muitas vezes me senti culpada por isso como uma nova mãe também, mas…

A baixa oferta quebrou meu coração

A baixa oferta partiu meu coração por Bethany Neubarth * Aviso de gatilho: algum conteúdo neste blog pode ser desencadeador ou perturbador para certos públicos. Passei minha gravidez lendo todos os livros populares sobre amamentação; Eu fui a três…

PSI e Black Lives Matter

Este é um momento crucial para o nosso país e para a causa da saúde mental perinatal. Tenho trabalhado duro para encontrar as palavras para abordar com autenticidade as emoções que todos estamos sentindo enquanto focamos nossa preocupação com as mulheres negras e pardas,…

“Se isso é tão comum, por que nunca ouvi falar?”

“Se isso é tão comum, por que nunca ouvi falar?” Jenny Schermerhorn“Acho que você pode estar com depressão pós-parto” foi algo que um amigo próximo me disse na festa de aniversário de 1 ano do meu primeiro filho. Lembro-me de pensar…

PSI se concentra em aumentar a conscientização sobre a saúde mental materna

Os eventos incluem o Dia da Saúde Mental Materna, PSI 32ª Conferência Anual e Sair da Escuridão PORTLAND, OR. --- Postpartum Support International (PSI), a principal organização dedicada a ajudar mulheres que sofrem de humor perinatal…
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Para os parceiros: como aparecer bem no período pós-parto

Para os parceiros: como se sair bem no período pós-parto Elizabeth GilletteSejamos realistas: o período pós-parto é incrivelmente emocionante para muitas famílias e também é um momento em que os parceiros podem se sentir exaustos, desorientados e sobrecarregados.…

Entrevista com a especialista em pós-parto treinada pela PSI, Natalie Telyatnikov

Uma mãe, que nunca conheci pessoalmente, criou um grupo privado no Facebook de mães locais que sofrem ou sofrem de distúrbios pós-parto. Muitas mães começaram a pedir ajuda em um grupo maior do Facebook, então, para manter as coisas mais privadas…

Criando um plano de autocuidado: Parte 2 de uma série de 2 autocuidados

Criando um Plano de Autocuidado: Parte 2 de uma série de 2 Autocuidados por Maggie Gurman Ter uma mentalidade de autocuidado: como pensar sobre issoA maneira como pensamos sobre nossas necessidades pode muitas vezes atrapalhar o primeiro passo. De jeito nenhum…

O que é autocuidado? Parte 1 de uma série de autocuidado em 2 partes

O que é autocuidado? Parte 1 de uma série de autocuidado em 2 partes por Maggie Gurman 23 de novembro de 2018 Autocuidado? O que isso significa…? Qualquer ação que você tome para atender às suas necessidades mentais, emocionais e físicas básicas é considerada autocuidado. Surpreendentemente,…
Você não está sozinho

Você não está sozinho

Você não está sozinho por MJ Golias 19 de novembro de 2018 “Você não está sozinho.” Eu digo isso para mim mesmo com frequência. Saber disso, porque sei agora, alivia a aspereza da minha ansiedade. Reconhecer meus gatilhos me permite conectar os pontos, antecipar…

Querida Ansiedade

Querida Ansiedade por Jen Smith 16 de novembro de 2018 Querida Ansiedade:Lembra quando você me visitava o tempo todo? Agora preciso de um momento especial para estender a mão e agradecer. Eu te amo. Quero agradecer a você por verificar para ter certeza de que…