Марк Уильямс | www.reachingoutpmh.co.uk
Первый День материнского психического здоровья прошел в первую среду мая, 4 мая 2016 года.
Во Всемирный день психического здоровья матерей люди со всего мира собираются, чтобы обсудить проблемы и возможные решения этой важной темы, касающейся матерей.
Так почему же я подчеркиваю важность поддержки отцов?
- Исследования показывают, что по крайней мере 1 из 10 отцов страдает послеродовой депрессией (ПНД). Я чувствую, что это, скорее всего, будет больше, поскольку мужчины, как правило, оставляют это до критической точки спустя годы.
- Отцы также могут испытывать антенатальную тревогу и депрессию.
- У отцов, как правило, диагностируют клиническую депрессию после перинатального периода. у пап также должен быть инструмент для скрининга EPDS.
- Уровень самоубийств среди мужчин в возрасте от 30 до 44 лет увеличивается примерно в то время, когда они становятся отцами.
- Мужчины не упоминаются в руководствах NICE (касающихся дородового/послеродового периода) и не попадают в сеть служб ранней профилактики.
- Отцы, как правило, страдают молча и часто используют негативные методы выживания, такие как алкоголь и наркотики, которые могут привести к гневу и насилию.
- Около 2 из 3 отцов, которые должны были получить поддержку, больше не вместе в семейной ячейке (источник: «Отцы, помогающие»)
- Отцы являются основным источником поддержки для матери и детей в это время и часто испытывают давление из-за того, что не оправдывают ожиданий.
- Отцы могут страдать от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), когда они видят, как их любимый человек переживает трудные роды, и чувствуют безнадежность.
- Если только отец страдает психическим заболеванием, это создает нагрузку на психическое здоровье матери и может привести к ухудшению состояния обоих партнеров.
- Отец, который нездоров, с большей вероятностью свяжется со своими детьми.
- Отцы с психическими заболеваниями в анамнезе с большей вероятностью снова заболеют из-за стресса, связанного с отцовством и уходом за партнером с перинатальным психическим заболеванием.
- Отцы с такими заболеваниями, как СДВГ, синдром Аспергера и аутизм, будут испытывать больше трудностей в родильном зале со своими партнерами. (Источник Собственный опыт и обращение к PMH)
- Отец, который страдает от беспокойства на рабочем месте, должен поддерживаться в это время. Отцы, с которыми я разговаривал, считают, что необходимость работать дольше, чтобы поддерживать семью, оказывает большое влияние на их психическое здоровье. (Источник Отцы, 2012 г.)
- У меня есть еще одна целая книга личных историй отца и матерей о причинах, по которым поддержка должна быть у обоих родителей.
В моей новой книге «Отцы и перинатальное психическое здоровье», которую я пишу в соавторстве со специалистом по перинатальному психическому здоровью доктором Джейн Хэнли, я объясняю, что более тысячи отцов сказали мне одну вещь: «Никто никогда не спрашивал меня, как я себя чувствую» и «Я не мог никому рассказать, потому что должен был стать опорой для своей семьи».
Могут пройти годы, прежде чем негативный опыт проявит себя, поэтому, предложив поддержку отцам в это стрессовое время и приняв профилактический подход, больше семей смогут насладиться чудом родов и продолжать жить счастливее.