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什么是自我照顾？ Maggie Gurman 的两部分自我保健系列的第 1 部分 2 年 23 月 2018 日 自我保健？ 这是什么意思…？ 您采取的任何满足您基本的精神、情感和身体需求的行动都被视为自我保健。 出奇，…

为人父母的悲痛

产后支持国际博客 21 年 2015 月 XNUMX 日 心理学博士 Katayune Kaeni 为人父母的生活悲痛 它总是存在，有时只是在表面之下。 有时在你的脸上。 压倒性的兴高采烈的推拉……