المنشورات
علاج التمرين
المدونة الدولية لدعم ما بعد الولادة 6 فبراير 2016 علاج التمرين بقلم شارون جيرديس يعتزم العديد منا أن نكون أكثر صحة في العام الجديد. نتعهد بتناول المزيد من الخضار وممارسة الرياضة أكثر. لكن الجو بارد بالخارج وبقية عيد الميلاد ...
رسالة إلى أم جديدة - بقلم أندريا بيتس
رسالة إلى أم جديدة - بقلم أندريا بيتس لمدونة PSI في 26 يناير 2016 ظهرت نسخة أخرى من هذا المنشور في الأصل على مدونة أندريا ، Good Girl Gone Redneck. عزيزتي الأم الجديدة ، سيكون الأمر على ما يرام ، أعدك أريد أن أقول ...
بعض الأيام - هذا الشيء الأمومة
بعض الأيام - هذا الشيء الأمومة بقلم أندريا بيتس مدونة دولية لدعم ما بعد الولادة 10 كانون الثاني (يناير) 2016 ستجد نفسك في بعض الأيام تتساءل كيف دخلت في هذا الأمر برمته من الأمومة. وستسأل نفسك كيف أنت ...
امتلك قصتك
امتلك قصتك بقلم لورين سافران المدونة الدولية لدعم ما بعد الولادة 6 يناير 2016 تخيل هذا المشهد ... الموسيقى الهادئة ... سيمفونية من الحبال اللطيفة ترقص من حولك. مع زيادة الإيقاع ، يمتلئ قلبك بالحب. كل القطع الفارغة ...
ثماني طرق لتقليل التوتر في العام الجديد
ثماني طرق لتقليل إجهادك في العام الجديد مدونة دولية لدعم ما بعد الولادة بقلم أندريا بيتس 2 يناير 2016 الإجهاد هو شيء علينا جميعًا أن نتعايش معه. نحن بحاجة إلى إدارته. أغلب هذا الشئ. ابحث عن طرق للتغلب عليها. سيكون هناك ...
كيف تعتني بنفسك في موسم الأعياد هذا
23 ديسمبر 2015 المدونة الدولية لدعم ما بعد الولادة كيف تعتني بنفسك في موسم الأعياد هذا بقلم أندريا باتيس موسم الأعياد هو وقت جميل. مليئة بالبهجة والضحك والموسيقى والإثارة والبسكويت والهدايا ...