المنشورات

ثماني طرق لتقليل التوتر في العام الجديد

ثماني طرق لتقليل إجهادك في العام الجديد مدونة دولية لدعم ما بعد الولادة بقلم أندريا بيتس 2 يناير 2016 الإجهاد هو شيء علينا جميعًا أن نتعايش معه. نحن بحاجة إلى إدارته. أغلب هذا الشئ. ابحث عن طرق للتغلب عليها. سيكون هناك ...
أم شابة مع مولودها الجديد

أمي للعطلات

15 ديسمبر 2015 أمي للعطلات بقلم لورين هيل من المدونة الدولية لدعم ما بعد الولادة الآن هي حزينة لكنها يجب أن تبدو سعيدة ، يا رغبتي في البقاء على قيد الحياة؟ أوه ، الأعياد ...

الأيام الأولى: كيف نجوت

8 كانون الأول (ديسمبر) 2015 الأيام الأولى: كيف نجت من تأليف أندريا بيتس ، تذكر الأيام الأولى لتربية الأطفال؟ عندما وجدت نفسك محرومًا من النوم وترغب في المزيد من القهوة؟ عندما تعاونت مع شريكك لضمان حصولك على ...

أنا أتبرع لمنظمة Postpartum Support International في #GivingTuesday

في بعض الأحيان لا نختار أسبابنا ، بل يختاروننا. لم أتوقع أبدًا أن أصاب بذهان ما بعد الولادة بعد ولادة ابني الثاني. لم أتوقع أبدًا أن أفقد الاتصال بالواقع ، وأن أُخرج من ابني المبتسر مرتديًا سترة ، وأقضي ...

"يجب أن يكون ذلك صعبًا جدًا"

بقلم ليتا سيمانيس ، LCSW 23 تشرين الثاني (نوفمبر) 2015 عندما أقابل شخصًا جديدًا وأخبرهم أن عملي يركز على اكتئاب ما بعد الولادة ، غالبًا ما أسمع "يجب أن يكون ذلك صعبًا جدًا" أو "حزينًا جدًا". حسب الظروف ، سأفعل ، على الأقل ، ...

خطاب PSI ردًا على مقال نيويورك تايمز مايو 2015

إليكم رسالة أرسلناها ردًا على مقال أندرو سولومون ، "الحزن السري للحمل والاكتئاب" ، في مجلة نيويورك تايمز في 31 مايو. نشعر أنه من المهم دائمًا سرد الموارد للمساعدة ، لذلك كتبنا إلى نيويورك تايمز من أجل ...